Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique.

On vous explique tout du périple de Fabrice en Argentine, de son apprentissage du Tango, de ses entraînements fonctionnels mais sinon plus sérieusement de l'entraînement des pectoraux, des courbatures intenses, du nombre de séance par semaine, du FullBody, du HalfBody, du Split, de l'entraînement d'un agneau de compétition pour devenir un taureau.... Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir.

Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org/forums/index.php

Les liens du Podcast :

• La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://www.rudycoia.com/newsletter/

• Le LIVRE de Fabrice - https://www.musculation-halteres.fr/methode-musculation-halteres/

• L'application SP-TRAINING - https://www.sp-training.fr

• Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com/produit/suivi-coaching-a-distance/

• Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - www.superphysique.org/nutrition