Peut-on être heureux dans un monde de compétition pour l’argent, le pouvoir et la notoriété ? 🤔

Nous évoquons avec Valérie les différents moyens qui nous permettent d’aller le mieux possible dans ce monde.

Bonne écoute 🙂

Anne et Gilles de "quellesociete.fr"

Se repérer dans l’épisode

[0’38]    Présentation de l’épisode

[2’14]    Arrêter de regarder des films violents et les infos quotidiennement

[4’02]    Répondre à nos besoins personnels

[5’20]    L’humour pour désamorcer les situations stressantes

[6’28]    Pratiquer la compétition sportive sans rivalité

[7’54]    Donner du sens à notre intériorité (Neurographie)

[9’22]    Faire vibrer notre intériorité (yoga du son)

[10’04]  Pratiquer une activité régulière

[11’09]  Oser se lancer dans une activité qui nous fait envie

[12’23]  Respiration carrée et cohérence cardiaque

[14’39]  Écouter nos intuitions

[15’20]  Ralentir et alléger le planning

[16’19]  Lâcher prise

[17’25 ]  Cultiver les pensées positives

[18’39]  Principe de la pensée positive

[19’16]  Exemple de pensée positive

[20’17]  Se rendre utile

[20’36]  Se projeter dans un monde meilleur (Greg Braden - L’effet Maharishi)

[22’15]  La méditation transcendantale 

[22’40]  Déterminer par soi-même ce qu’est réussir sa vie

[23’26]  Apprendre à dire non

[24’03]  Accueillir la joie, les petites joies imprévues

[24’26]  Se connecter à la nature et aux animaux

[25’38]  Prendre la mesure du pouvoir de l’énergie sur la santé (Philippe Guillemant - Luc Bodin)

[27’36]  Prendre conscience de la force du cœur 

[28’36]  Harmoniser nos corps subtils

[29’48]  Stopper le flux entrant des sollicitations extérieures

[30’44]  Adapter notre lien social à nos besoins du moment

[31’02]  Conclusion 

[32’38]  Le jardin des espérances - Composition et interprétation Aure Felden 

PDF de l'épisode

LIENS

Neurographie : Neurograhica-France - Neuro-art 

Yoga du son : Interview de Denis Fargeot (1h). La connexion à l’intériorité passe par l’accueil des émotions avec une dimension spirituelle qui dépasse les différences de religion

Respiration carrée et cohérence cardiaque : Quelle différence ? (article) - Respiration carrée (application) - Cohérence cardiaque (application) 

Pensée positive : Présentation 

Effet Maharishi : Gregg Braden – présentation de la méditation collective (8’) - Effet Maharishi aux USA (article) - Casques roses au Liban (article) - Méditation transcendantale – présentation (14’) 

Physique quantique : Philippe Guillemant (interview de 1h15) - Soins énergétiques - Luc Bodin (interview de 2h)

Bonus, notre kiff du jour !

Pour approfondir : articles sur www.quellesociete.fr et l'essai Un avenir désirable, en ligne et en librairie.