Bienvenue dans un nouvel épisode du podcast Une vie plus simple, aujourd'hui on va parler simplicité et routine de fin de journée.

Les mot d’ordre pour cette nouvelle année ? La positivité et la simplicité ! Même après la pire des journée, il faut absolument trouver un moyen de rendre la journée un peu meilleure. Que ce soit pour ce type de journées ou tout simplement pour continuer dans le positif après une bonne journée. Simplifier son quotidien c’est aussi synonyme de lâcher-prise, de réduction du stress et bien évidemment cela résulte en un bonheur plus simple car on apprend à le trouver dans les choses du quotidien.
Pour ce nouvel épisode de podcast, je vous propose quelques idées pour terminer positivement la journée !

Ressources utiles :

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