Le début d’année est toujours la bonne excuse pour changer ses pratiques et faire le point sur ses habitudes de vie actuelles. Souvent la motivation liée au renouveau du premier mois de l’année nous donne une toute nouvelle perspective. Et si c’est exactement l’état d’esprit dans lequel tu es, cet épisode est fait pour toi !

Parce que dans l’épisode du jour, je te partage quelques conseils pour commencer l’année de manière minimaliste et frugale, en réduisant ta consommation, tes dépenses et ton stress par la même occasion !

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