✨ Unique, Le Podcast E013 - L'Acceptation de Soi : Un voyage vers une reconnexion à soi ✨
Dans cet épisode, je te propose d’explorer l'impact du manque d'acceptation de soi sur l'estime personnelle. Plonge dans des exercices pratiques pour travailler sur l'acceptation de soi et découvre comment surmonter ce défi essentiel pour le développement personnel.
⏱️ Les Chapitres :
1:46 : Introduction de l’épisode
2:23 : Qu’est-ce que l’acceptation de soi ?
6:10 : Comment pratiquer l’acceptation de soi (accessible sur abonnement)
8:32 : 2 Exercices pour travailler sur l’acceptation de soi (accessible sur abonnement)
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