✨Unique, Le Podcast E006 - Les Conflits internes : Comment gérer les différentes parties de soi ?✨

As-tu déjà ressenti ce conflit intérieur, où différents comportements semblent s'opposer en toi, te tirant dans des directions différentes ?
C’est un peu comme s’il y avait plusieurs personnes en toi qui n’en faisaient qu’à sa tête et ne voulaient pas t’écouter !
Une sorte de lutte intérieure, où chaque partie de toi semble agir de manière autonome, ignorant tes propres souhaits.

Si ça te parle, je te propose d’écouter ce nouvel épisode où je vais plonger au coeur de cette dynamique et t’expliquer ce que cela signifie et comment tu peux gérer cette situation.
Si tu veux comprendre pourquoi ces différentes facettes de toi-même semblent avoir leur propre agenda, je te dis à tout de suite !

⏱️ Les Chapitres :
1:37 Introduction de l’épisode
3:45 : Les différentes parties en soi : qu’est-ce que c’est ?
6:50 : Une technique pour réconcilier 2 parties en soi

🗞️ Pour lire l’article associé, RDV sur https://architectedetavie.com/unique-006

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