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Je suis Emilie et j’ai le plaisir d'interroger chaque mois pour cette petite entrevue,
Anne-Fleur Saraux, directrice Wengood.

Elle est notre Gourou du bien-être, mais comme tout un chacun Anne-Fleur doit composer avec des données variables qui compliquent le quotidien.

On peut connaître 1000 méthodes pour aller de l'avant, dans les faits, on agit souvent en "freestyle" et surtout comme on peut :)

Dans ce podcast, Anne-Fleur nous partage, ses sensations, ses envies, ses coups de coeur, ses coups de gueule, ses inspirations et motivations du moment.

Bienvenu dans ce huitième et dernier épisode de l’année. Le chiffre huit en numérologie représente l’expansion aussi je me dis que logiquement décembre n’annonce pas le terme d’une aventure sans lendemain mais bien au contraire le début d’une histoire pour laquelle il nous reste tant à écrire.

Comme dans tout conte nous allons vivre quelques aventures plus ou moins réussies, des rencontres plus ou moins heureuses, des péripéties en tous genres, des opportunités, des succès, quelques insuccès aussi et apprendre quelques morales de tout ce joyeux bazar.

Et puisque Noël arrive à grand pas, l’occasion est trop belle pour ne pas espérer ajouter un soupçon de magie et de rêve à notre récit.

On ne peut pas refaire l’histoire, et de toutes façons les “si” vendraient notre mère et notre âme au diable.
MAIS nous pouvons choisir de nous lever chaque matin comme on démarre un nouveau chapitre, prêt à nous offrir de nouvelles forces, de nouvelles envies, de nouveaux défis..
Toujours cette furieuse envie de faire mieux, différemment, de se relever encore, l’histoire dont nous sommes l'héroïne se poursuit quoi qu’il nous en coûte et c’est là toute notre résilience.

Afficher en caractères gras et à l’encre indélébile nos grands objectifs de vie, faire attention à la ponctuation pour prendre le temps de respirer, de nous interroger, de nous exclamer haut et fort ou de laisser en suspens ce qui doit l’être ! Fermer des parenthèses pour en ouvrir d’autres et nous tenir en haleine tant qu’il nous reste des objectifs et des rêves à atteindre… Et ce, quoi qu’en dise la critique !
En décembre, je propose à Anne-Fleur de choisir tous les ingrédients de sa narration pour le prochain chapitre !

AU SOMMAIRE DE CET EPISODE
** L’itv de l’instant présent : dans laquelle AF, tu nous partageras ton état du moment
** Fleur au mois de novembre : tes ambitions
** Le feel Wengood : consacré à l’article : La résilience ou l'art de se manger un mur sans sourciller
** Plaisir d’offrir, joie de recevoir : ton partage d’expérience/ tips sur le sujet
et enfin nous refermerons ce podcast par
** Le quizz “ fleur dans l’air du temps ”intitulé pour l’occasion : le début ou la fin ?

📰 Liens vers notre édito :
🎟️ La résilience ou l'art de se manger un mur sans sourciller : https://www.wengood.com/fr/developpement-personnel/epanouissement/art-avoir-resilience

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