💡 La blessure du rejet fait partie des 5 blessures de l’enfance identifiées par Lise Bourbeau. Se sentir rejeté dès le plus jeune âge peut impacter profondément les relations, l’estime de soi et la confiance en soi à l’âge adulte. 😔

Dans cette interview avec Jean Doridot, docteur en psychologie, nous explorons ensemble :

✔ Qu’est-ce que la blessure du rejet ? 🤔
✔ Comment cette blessure se développe-t-elle durant l’enfance ? 🧒
✔ Quels sont ses effets à l’âge adulte ?
✔ Comment se manifeste-t-elle dans les relations amoureuses et sociales ? ❤️👥
✔ Quelles sont les premières étapes pour guérir ? ✨💪

🔹 1. Comprendre la blessure du rejet
D’après Lise Bourbeau, cette blessure peut apparaître très tôt, dès la vie intra-utérine, si l’enfant perçoit qu’il n’est pas désiré ou pas accepté pour ce qu’il est (sexe, personnalité, attentes parentales, etc.). Cette sensation d’exclusion peut ensuite perdurer toute la vie si elle n’est pas identifiée et travaillée.

🔹 2. Comment cette blessure impacte notre vie ?
👤 Comportements fréquents : introversion, peur de prendre de la place, tendance à fuir les relations.

⚠ Impact au niveau physique : personnes souvent fluettes, qui cherchent inconsciemment à se faire "petites".

💔 Effets sur les relations : recherche d’amour mais peur du rejet → comportement auto-saboteur ("je pars avant qu’on me rejette").

🔹 3. Quelles sont les étapes pour guérir ?
✅ Prendre conscience du schéma de rejet (déjà une grande étape !).

✅ Travailler l’acceptation de soi avec ces 3 piliers fondamentaux :
Tu as le droit d’être comme tu es
Tu mérites d’être toi-même
Tu as la capacité de t’accepter et de vivre pleinement
✅ Expérimenter de nouvelles interactions pour briser le schéma de fuite et d’évitement.
✅ Se faire accompagner : hypnose, psychothérapie, coaching.
✅ Avancer progressivement, sans attendre un changement immédiat, car il s’agit d’un processus évolutif.

🎯 Pourquoi regarder cette vidéo ?
🔹 Si vous avez du mal à vous sentir accepté et à vous accepter vous-même, cette vidéo peut vous aider à y voir plus clair et vous donner des pistes concrètes pour avancer sur le chemin de la guérison.

🔹 Un témoignage et des conseils précieux, basés sur l’expérience et l’expertise de Jean Doridot, docteur en psychologie.
🔹 Des clés pratiques pour mieux comprendre cette blessure et amorcer votre propre transformation.
🚀 Prenez votre envol et libérez-vous du rejet !

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👉 Dites-nous en commentaire si vous vous reconnaissez dans cette blessure et quelle est votre meilleure astuce pour avancer vers l'acceptation de soi ! 💬😊

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