Dans cette séance nous approfondirons la notion de Bhâvana comme outil de transformation. En reprenant une intention déjà présente dans une séance précédente, celle des directions, nous chercherons à nous laisser transformer par elle pour donner une autre couleur à notre posture de Chien tête en bas, Adhomukha svânâsana.

Ce cours vous a plu ?
Pour soutenir la création de ces séances, rendez-vous sur TIPEEE
fr.tipeee.com/yoga-b-eliaosn

En donnant ne serait-ce que 5€/mois vous me permettrez de continuer à enregistrer sereinement et surtout d'offrir ces séances en libre-accès à tous.

N'hésitez pas à partager autour de vous.
Merci !