Me voilà de retour avec une nouvelle séance !

Bhâvana : "pat", ce qui tombe et ce qui s'envole 
Avec cette intention, nous préparerons la posture de la chandelle, sarvangâsana.

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Ces séances sont gratuites et en libre-accès pour tous. 
N'hésitez pas à en parler autour de vous ! :)