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...normal ; reconnaître que tu fais de ton mieux est un grand pas. Pratique la pleine conscience pour remplacer les pensées négatives par des affirmations positives. Adopter l'auto-compassion, c'est choisir une vie...
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Trouver du sens grâce à la spiritualité - Avril #20sylvainviens |
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Vivre sa vie en pleine conscience - Avril #5sylvainviens
...trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ La pleine conscience consiste à vivre pleinement l'instant présent, et est bénéfique au quotidien en: Réduisant stress et...
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...comme des cadeaux mal emballés, et prends soin de toi à travers la méditation, la pleine conscience , et des exercices de respiration. Souviens-toi des épreuves passées, celles que tu as surmontées,...
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Flux : Le vent d'un Nouveau Monde
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Inondations : les assurances vont-elles suivre ? - L'intégraleFrance Télévisions
Flux : C dans l'air
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Flux : Choses à Savoir SANTE
...cardiaque jusqu’à ce que les appareils ne puissent presque plus le détecter. La médiation de pleine conscience et le yoga nidra font partie des techniques largement documentées par la science et réputées...
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Les plantes comme guides de conscience: Rencontre avec Jody ElleaumeFrédérique Suriya
Flux : SENTIR en toute viridité
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[Spécial Podcasthon] Théâtre Spiralestudiosdumanoir
Flux : Rencontres Surnaturelles
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...sportives, culturelles ou de loisirs, ces groupes offrent une échappatoire à l'isolement urbain. Pratique la pleine conscience dans le métro : Transforme tes trajets quotidiens en moments de méditation. Concentre-toi sur ta...
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Saison 7 : départ imminentLes Others
Flux : Les Baladeurs
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...davantage de douceur et de compréhension. Il se tourne vers la gestion émotionnelle et la pleine conscience comme outils pour atteindre une joie sincère. Si tu es prêt à te défaire de...
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