La Routine

NRJ FRANCE

Vous les voyez à l’écran, sur scène, sur les réseaux… Ce que vous ne voyez pas, ce sont les rituels, les routines, les petits gestes qui façonnent le quotidien des artistes. Je suis Anaïs Koopman, journaliste, et je vous emmène dans La Routine, le podcast NRJ qui explore ce qui rythme la vie des artistes qu'on écoute, qu'on regarde et qu'on admire. Comment commencent-ils leurs journées ? Quels rituels les aident à créer, à se dépasser, à rester inspirés ? Quelles sont les dernières choses qu'ils ont aimé ? Quelles habitudes aimeraient-ils changer… ou ne jamais abandonner ? Bienvenue dans la Routine, une conversation avec celles et ceux qui font le divertissement d’aujourd’hui. Un épisode disponible en vidéo et en audio tous les mardis sur la chaîne Youtube NRJ, sur l'application NRJ rubrique podcasts et sur toutes les plateformes d'écoute. Retrouvez également tous les podcasts NRJ sur les application du groupe NRJ rubrique podcasts et sur toutes les plateformes d'écoute ! La Routine est un podcast original NRJ imaginé par Sarah Conan et Anaïs Koopman Direction des contenus : Sarah Conan Rédaction en chef et interview : Anaïs Koopman Réalisation : Thibaut Braghini Production : Anne-Cécile Kirry Assistante de production : Marie Carette Graphisme : Marlène Boulère Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

LE MAG D'ACTUS

RADIO ACTIVE

Tous les évènements qui font l'actus locales sont dans le Mag animé par Marlène RODRIGUES

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Les Pronostics de Fréquence Turf

Fréquence Turf

Chaque jour, sauf le lundi, Fréquence turf analyse le Tiercé Quarté Quinté PMU du jour et décortique les chances de chaque cheval au départ de la course. A la clé, un pronostic hippique gratuit en 8 chevaux. Pour les turfistes intéressés par les autres courses PMU, il est possible de recevoir chaque jour nos pronostics par mail en suivant ce lien : Abonnement Cheval du jour.

Super BURN’ettes

Super BURN’ettes

Podcast de confidences au féminin sur le burn out… sans filtre et sans tabou !

Podcast de confidences au féminin sur le burn out. L'avant/après et la reconstruction. No filtre ! Je suis Marlène Bonhomme, j'ai imaginé et créé ce podcast pour partager avec vous mes rencontres car ces femmes inspirantes m'ont propulsée vers l'avant ! J’ai rencontré Anne-sophie Vives qui a fondé l'association L'BURN et la communauté bienveillante des BURN'ettes pour accompagner les femmes victimes d'épuisement professionnel et personnel et sensibiliser les publics à la question du burn out. Je m’investis alors dans cette association et deviens la community manager Bénevole des BURN’ettes, quelle aventure !! "Je suis passée de superwoman à superlooseur " disait-elle... Mais après avoir mené sa bataille, Anne-Sophie renait en super BURN’ette !! Et moi, je veux vous parler de ces femmes là, parce que oui, il y a l’après burn out ! Vous découvrirez au travers ces épisodes, des histoires communes de femmes qui racontent le vide vécu pendant leur burn out puis..., l'autre morceau de vie qu'elles ont réussi à se créer ! Après la fatigue, la culpabilité et le désespoir des premiers mois, ces personnes se reconstruisent en se réinventant. J'espère que ce podcast vous fera transpirer d'espoir et de joie !!! Marlène Bonhomme #jesuisuneBURNette (https://soundcloud.com/tags/jesuisuneBURNette) Retrouvez-moi sur Instagram @Lesburn_ettes_podcast (https://soundcloud.com/Lesburn_ettes_podcast) ____________ Si vous avez aimé ce podcast, abonnez-vous pour suivre les prochains épisodes, laissez-moi votre avis ! Partagez-le aux amies ! Aidez-nous à libérer la parole en faisant connaître cette émission audio. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.