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"Prends soin de toi...", le podcast conseil Bien-être par la Culture. Culture à la fois de la nature et de l'esprit.
Prends soin de toi, oui mais comment quand on a l'impression que notre environnement s'écroule? Comment se reconnecter à sa vitalité? Ici, Anne Dorr vous invite à un voyage poétique et philosophique. En partant d'un thème, elle va explorer le patrimoine culturel du monde pour croiser tout ce qui peut inspirer et nourrir nos corps, nos coeurs, nos esprits et nos âmes . Sources de curiosité, l'originalité est de relier ces sujets pour en trouver les bienfaits curatifs et réjouissants. Un voyage inspirant et bienveillant sur les beautés de notre univers.
Mots-clefs : bien-être,culture,arts, prends soin de toi ,nature,environnement,liens,voyage,spiritualité,livres,cinéma,musique,peinture,expositions,question de...
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Épisodes

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...entoure-toi de relations sincères et profondes, vois les défis comme des cadeaux mal emballés, et prends soin de toi à travers la méditation, la pleine conscience, et des exercices de respiration. Souviens-toi des épreuves...
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