#1 - Vers la fin du cododo - À quoi tu t'éveilles ?

Pauline Kervadec

Le podcast qui aborde la vie sous tous ses angles, pour éveiller sa conscience au monde, aux autres et à soi

"À quoi tu t'éveilles ?" est né d'une envie d'échanger sur des sujets qui peuvent tous nous toucher un jour ou l'autre. En réalité, je n'avais pas envie de me cantonner à un seul sujet, même si l'idée de départ était de parler de sophrologie. Puis de parentalité. De passions. De rapports aux autres. De mieux-être. D'acceptation de soi. De tolérance. De blessures mais aussi de guérison. De forces et de fêlures. De... Bref, vous l'aurez compris : de la vie dans tous son camaïeu de complexité. Plein de bienveillance, de spontanéité, de partage et de non-jugement, j'espère apporter un petit peu de lumière là où l'obscurité est dense, une réflexion naissante, une autre approche. A travers des épisodes thématiques solo ou en interview, mais aussi des méditations et des épisodes hors-série, je te pose la question : et toi, à quoi tu t'éveilles ?

#1 - Vers la fin du cododo

Dans ce tout premier épisode solo, nous allons nous parler de cododo ou co-sleeping. Et oui, après plus de 18 mois d'aventure nocturne à dormir avec notre bébé, c'est le début d'un nouveau chapitre puisqu'elle a décidé de dormir dans sa "chambre de grande" ! A travers mon expérience de jeune maman, j'aborde les bienfaits du cododo, ce qui nous a convenu pendant ces 18 premiers mois, les doutes et les difficultés, les questions et les incompréhensions auxquelles nous avons fait face, et j'espère que vous aurez plaisir à m'écouter et que cela vous permettra peut-être de découvrir, d'avoir envie d'essayer autrement ou de progresser sur votre chemin de réflexion !

Bonne écoute ! :)

Pauline

Références :

Le cododo, pourquoi, comment, de Claude-Suzanne DIDIERJEAN-JOUVEAU avec préface de Edwige ANTIER

Elever son enfant autrement, de Catherine Dumonteil-Kremer

Un podcast autoproduit par Pauline Kervadec

Crédit musique : Home Sweet Home - Stuart Evans (libre de droits)

Épisode diffusé le : 27/06/2023

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