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Défi Agrippa 2023

Ermanno & Sylvain

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Le récit initiatique d'un aventurier du quotidien.

Agrippa 2023, c’est le défi sportif mais humanitaire, solitaire mais solidaire d’un homme devenu aventurier du quotidien. Avec Ermanno, chaque semaine dans ce podcast, je vous propose de découvrir comment se construit un projet sportif, comment on s’y prépare, et finalement, comment on le réussit!

02: En mode préparation mentale avec Marc Mouëza

02: En mode préparation mentale avec Marc Mouëza

Publié le mardi 31 janvier 2023 à 06:06 par Sylvain Masclin

Durée : 50:00

Tags : défi, agrippa, 2022, courir, nager, swimrun, france, traversée, 2023, préparation mentale, coach mental

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Un défi sportif tel Agrippa 2023, ça se prépare bien sûr sur le plan physique mais aussi, de manière toute aussi importante, sur le plan mental. Une des grandes différences entre de défi version 2022 et version 2023, c'est l'accompagnement mental supervisé par une main de maître: celle du Marc Mouëza, coach professionnel.
Tout en nous évoquant l'origine de leur rencontre (merci le podcast Nakan ;) ), Ermanno et Marc nous expliqueront les divers intérêts et apports d'une préparation mentale dans un défi sportif, mais tout aussi applicable dans notre vie de tous les jours.
On vous invite dès maintenant à écouter cet épisode qui va vous faire sortir de vos sentiers (de bitume ou de trail) habituels pour vous emmener sur des voies plus spirituelles!

Retrouver plus d'information sur Marc Mouëza, préparateur mental du sportif et coach professionnel, sur son site MRC Coaching: https://mrc-coaching.fr/
Suivez les entraînements d'Ermanno sur Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCT-Ye0nX5eCkHI47pYTJ5Fg/featured
Contacter Ermanno sur Instagram: @ironmanolux
Site du projet: https://agrippa.me/
Aider et Sponsoriser le projet d'Ermanno (quelques euros par mois): https://ko-fi.com/ermanno ou https://www.patreon.com/ermanno

Musique du générique: Vitalii Suzdin - Beyond the Mind (No Copyright Music), Music provided by Tunetank.
Free Download: bit.ly/3c7BIOd
Marche Funéraire de Chopin: https://www.youtube.com/watch?v=7-9wXQpzESo
Video Link: youtu.be/CxMq1_se3g8

Voir l'article original

2023 Ermanno & Sylvain

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Pour être bien comprise et largement partagée, la vie du droit nécessite d’être documentée. Et bien documenter ce fait en allant chercher les thèmes là où ils prennent leur source et se nourrissent, pas seulement chez les juristes et au-delà des livres : dans tous les aspects de notre quotidien, les petits ou grands événements de notre histoire, les arguments échangés lors des controverses, près de chez nous comme à l’autre bout du monde, à l’écran ou lors d’une rencontre. Les rendez-vous documentaires poursuivent une vocation aussi informative que ludique, en rassemblant entretiens, extraits d’archives, de reportages, mises en perspectives et commentaires sur un thème ou une question choisie par un expert.

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Plongée à micro ouvert dans le quotidien ordinaire et extraordinaire du droit et de la justice. Acteurs volontaires ou involontaires, à titre d’expert ou de profane, de façon habituelle ou occasionnelle, ils nous livrent vingt quatre heures de leur vie personnelle et professionnelle comme elle vient.À la façon d’un témoignage impressionniste et dans la spontanéité du moment vécu, ces reportages documentent d’une façon originale la diversité de nos rapports au droit et de notre vie en société.

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Selon la phrase de Pierre Hébraud, “l’histoire n’est pas une cause accidentelle ou une explication ; elle est le signe et le témoin des facteurs permanents”. Tel est le programme que se propose de réaliser L’écho des codes. Car l’histoire du droit est une matière vivante qui anime chaque institution, chaque article de loi, chaque décision de justice et qui irrigue les moeurs d’une société. Elle n’est pas explication du présent pas plus qu’elle n’est description du passé. Elle n’est pas folklore et elle n’est pas musée. Elle est la source et le relais des éléments de composition de toute contemporanéité qui résonnent à travers elle en échos successifs jusqu’à nous. L’écho des codes est un temps de culture juridique et judiciaire à travers l’éclairage de l’actualité par le regard de juristes historiens. Initiée par Boris Bernabé, la série est aujourd'hui animé par Valérie Ménès-Redorat et Pierre-Vincent Letourneau. Une production Amicus radio.

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