Il y a de nombreuses raisons de lire : pour ne pas s’ennuyer, pour se cultiver, pour étudier, pour se la péter...

Mais ce qui fait qu’on revient à la lecture, c’est le plaisir qu’on y prend. Alors est-ce qu’on ne pourrait pas se servir des livres pour se soigner ?

Pour répondre à cette question, on s’est adressé à Marine Denis, qui exerce le métier singulier de bibliothérapeute !


Marine est aussi une professionnelle du livre et l’autrice du blog La vie est un roman.

Vous pouvez également la retrouver sur Facebook, Twitter et Instagram.


Ouvrages cités :

Les livres prennent soin de nous, Régine Detambel

La méthode simple pour arrêter de fumer, Allen Carr

La première gorgée de bière, Philippe Delerm

Daniel Pennac (on vous les recommande TOUS)

L’Alchimiste, Paolo Coehlo

Le Chœur des femmes, Martin Winckler

Les quatre accords toltèques, Miguel Ruiz

Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même, Lise Bourbeau


Ouvrages cités par Camille dans l'Épilogue :

Carlo Ginzburg

Les Trois Mousquetaires, Alexandre Dumas

La Politique des grands nombres, Alain Desrosières

Les Royaumes du Nord, Philip Pullman


Autres références :

Librairie Les Originaux (Paris 6)

Éditions Tom Pousse


Sources :

Ces livres qui nous aident à mieux vivre, Psychologies Magazine

GPs to prescribe self-help books for mental health problems (Les médecins généralistes prescriront des livres de développement personnel contre les problèmes de santé mentale), The Guardian

Bibliothérapie : les livres pour soigner les maux, Slate.fr