Eve Berger Grosjean est coache, chercheuse, psychomotricienne, autrice d'un ouvrage intitulé l'intelligence du corps et avec elle nous parlons de son sujet favori car il me semble primordial de l'aborder.
Nous malmenons notre corps depuis des décennies dans notre culture, nous l'avons assimilé à une machine que l'on répare et que l'on repose lorsque c'est nécessaire.
Il est profondément mis à mal, nié et épuisé, j'en veux pour preuve les nombreux Burn Outs mai aussi des maladies que l'on pourrait s'épargner tout simplement.
Avec Eve nous abordons cela, l'intelligence de ce qui est une bonne partie de nous: notre corps.
Comment le réintégrer dans notre réflexion, comme reconnecter avec le toucher en particulier après cette crise sanitaire?
C'est notre responsabilité propre de nous recommander avec lui car il est évidemment central et se rappelle à nous parfois de manière violente quand nous l'ignorons de trop.
On y aborde la méditation, le sensible, la proximité, le toucher et tous ces éléments essentiels.
Je suis certain que cette écoute vous parlera et j'ai hâte d'avoir vos retours bien sur.
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #51 (VF) Hacker votre cerveau pour être heureux avec Mo Gawdat (https://audmns.com/vPjaTsU)
- Vlan #51 Hack your brain to be happy with Mo Gawdat (https://audmns.com/QojzOdq)
- Vlan #87 Balancer ses peurs pour s'en libérer avec Angelo Foley (https://audmns.com/aVhrMPV)
- Vlan #90 Booster sa confiance en soi à l'ère numérique avec Charles Pepin (https://audmns.com/oVsnEHR)
- Vlan #95 Faire face à ses contradictions pour changer de mode de vie avec Lili Barbery Coulon (https://audmns.com/QnxtRTu)
- Vlan #101 Comment se reconnecter à ses aspirations avec Ferdinand Richter (https://audmns.com/Xjagcsg)
- Vlan #105 Changer de vie à travers le développement personnel avec Clotilde Dusoulier (https://audmns.com/vyKuLad)
- Vlan #118(VF 🇫🇷) Redéfinir le bonheur à travers une nouvelle spiritualité de société, avec Mo Gawdat. (https://audmns.com/TruDJFA)
- Vlan #118 (🇬🇧) Redefining happiness with a new spirituality for our society, with Mo Gawdat. (https://audmns.com/asnUrqm)
- Vlan #124 Faire son bilan pour éviter la contagion émotionnelle avec Christophe Haag (https://audmns.com/eABZiMm)
- #126 S'aligner avec soi même dans des temps difficiles avec Lili Barbery Coulon (https://audmns.com/tWPgGSV)
- #139 Démystifier la méditation avec Martin Aylward (https://audmns.com/POdpSgY)
- #144 Transformer une crise en opportunité avec Marie Robert (https://audmns.com/pmltJzo)
- #151 Comment trouver du bonheur au coeur d'une pandémie? avec Alexandre Jost (https://audmns.com/nDMeLRs)
- #154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (https://audmns.com/yWsWFgE)
- #147 Comment l'astrologie et le mystique se réinstallent dans notre société avec Sylvie Schramm (https://audmns.com/GshDalk)
- #157 Débuter 2021 de manière positive, avec Daniel Kaplan (https://audmns.com/iNGfmRG)
- Vlan #92 (VF 🇫🇷) Connaitre ses côtés sombres pour être une personne entière avec Mai Hua (https://audmns.com/omiLEbU)
- Vlan #92 (🇬🇧) Knowing your dark sides to become a whole person with Jerry Hyde (https://audmns.com/zccijlw)
- Vlan #120 Comment créer du lien à travers la musique ? Avec Derek Barbolla. (https://audmns.com/tIEDRlA)
- Vlan #123 En finir avec l'injonction à l'engagement. Tout est question d'alignement avec Emmanuelle Duez (https://audmns.com/rjdUFfz)