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Comment le sucre favorise le vieillissement précoce ?Choses à Savoir
Flux : Choses à Savoir SANTE
...la moitié des adultes et seulement un cinquième des enfants respectaient la recommandation de consommer 5 fruits et légumes par jour en 2017. Parmi les aliments qui posent le plus problème, le sucre revient régulièrement sur...
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Le jeûne - épisode 4Noonet
Flux : Les chroniques d'un méditant
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Les légumineuses : un véritable allié santé par Laura Libessart© Manger vrai / LAURA LIBESSART / JE CROQUE DONC JE SUIS
Flux : France Secrète à Vélo
...les bienfaits des légumes secs ? C’est une recommandation des autorités de santé : manger 5 fruits et légumes par jour … Mais aussi, consommer des légumes secs deux fois par semaine. Mais malgré leurs nombreux...
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JE CROQUE DONC JE SUIS - Les fruits et légumesParce que l'alimentation fait débat
Flux : France Secrète à Vélo
...leurs bienfaits sur notre organisme. Le Programme National Nutrition Santé en France préconise de manger 5 fruits et légumes par jour . Mais ce conseil intégré par tous peut être dur à suivre quotidiennement. Soutenez-nous !
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Flux : La Grange Podcast
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...dites peut-être comme beaucoup d’entre nous : “J’ai une alimentation saine et équilibrée, je consomme 5 fruits et légumes par jour , ai-je vraiment un risque de développer une carence en vitamines ?” Et d’ailleurs, vous...
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Les apports nutritionnels des fruitsDr Jean-Michel Cohen |
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Les règles de bonne conduite alimentaireDr Jean-Michel Cohen |
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Combien de fruits peut-on prendre par jour ?Dr Jean-Michel Cohen |
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Perdre 5 kilos en 1 moisDr Jean-Michel Cohen |
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Le pain fait grossir et d'autres idées fausses qui m'agacentDr Jean-Michel Cohen |
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L’œil carnivore #44Damien
Flux : L'œil carnivore
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-Sans rendez-vous - Mélanie Gomez |
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