Podcasts
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Maximizing Your Lifts with the Weight Lifting BeltAllan Potter
in this episode, we explore how the weight lifting belt can enhance your performance, protect your spine, and help you lift more weight safely.
Join us as we explore the benefits of the and how it can boost your performance in the gym. From stabilizing your core to helping you lift heavier weights safely, this episode covers all the reasons why this tool should be in every serious lifter’s arsenal. Learn how to use the belt correctly, when to rely on it, and why it’s essential for anyone pushing their limits in the weight room.
What Does the Weight Lifting Belt Do?
First, let’s get into what the weight lifting belt is actually for. Contrary to what some believe, it’s not just for advanced lifters or competitive powerlifters. The belt’s main function is to stabilize your core and lower back during heavy lifts by increasing intra-abdominal pressure. This pressure acts as a brace around your spine, helping you keep proper form and protecting you from strain or injury.
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Ça va trancher 2.0BadGeek
Actualités, débats, humour étrange et liberté d'expression
Depuis 2011 Ça va trancher fait le tour de l'actualité, tantôt geek tantôt insolite mais aussi sociétale et pouvant porter à débat afin de trancher joyeusement dans le vif du sujet. Invités, rubriques et autres petites surprises jalonnent l'histoire de cette émission qui est toujours en train de s'arrêter, puis repart, pour le meilleur et pour le pire.
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La Planète Bleue - Radio VostokRadio Vostok
Podcast de l'émission La Planète Bleue de Yves Blanc sur Radio Vostok
Avec sa volonté farouche d'exposer de nouvelles idées, de nouvelles attitudes, de nouveaux concepts, des perspectives non encore établies, La Planète Bleue se démarque radicalement de tout ce qui se fait à la radio. Mondiale et futuriste, insoumise, non-alignée, anticonformiste, La Planète Bleue propose chaque mois des musiques différentes et des infos différentes. Il s'agit d'inviter l'écouteur(se) à porter un regard original sur l'actualité et sur le monde. Et d'immiscer un souffle d'utopie, de ré-enchanter la radio. Science-fiction musicale et planète sans frontières, ici se dessinent les sons de demain.
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Des mots suspendusJonathan Nguyen
« Des mots suspendus » est un podcast immersif vous ouvrant les portes de mes créations littéraires déclamées.
Ce projet trouve son origine dans le besoin profond de panser et de repenser notre histoire - celle que l'on nous a apprise et qui n'est qu'une histoire parmi de multiples autres. Les thématiques de la différence que j'aborde bouleversent les repères pour ouvrir de nouvelles voies vers l'universalité, en suivant le fil rouge de l'empathie et du coeur.
Avec « Des mots suspendus », :
- Découvrez un univers poétique mêlant autobiographie et fiction à travers chaque épisode.
- Laissez-vous envelopper par un récit d'un nouveau genre, suspendu(e) à mes lèvres le temps d'une pause apaisante, et expérimentez le pouvoir libérateur des mots et de la voix.
- Embarquez dans un voyage vers l'ailleurs, mais surtout au coeur de vous-mêmes.
Etes-vous prêt(e)s à vous laisser porter ?
Je vous souhaite une bonne écoute...
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Réalisation, sound design & musique :
Arnaud S. | www.musique-imaginaire.com
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Ondes SophrologiquesOuest Track Radio
Anna Bavencoffe vous embarque pour une séance de sophrologie
Un mercredi par mois, Anna Bavencoffe vous embarque pour une séance de sophrologie.Gestion du stress, acceptation de soit... La sophrologie permet de prendre du recul et de prendre conscience de son présent.Entre respiration et visualisation, laissez vous porter pendant 20 minutes.Pour en savoir plus et poursuivre la sophrologie individuelle, Anna propose de vous accompagner : ICI
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Épisodes
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Matt PorterSean McIndoe, Ryan Lambert
Flux : Puck Soup
...words about Montreal bagels; and Ryan gives the boys an NCAA hockey quiz. Plus, Matt Porter of the Boston Globe joins us to talk life and pucks. Sponsored by Seat Geek...
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Perry PorterKEXP
Flux : Live on KEXP
Tacoma's Perry Porter rides crisp beats and slicky slides between verses with an effortless, magnetic confidence. Joining DJ...
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Porter RayKEXP
Flux : Live on KEXP
...a pen and paper in 2009 to the release of his 2017 full-length debut Watercolor, Porter Ray has been one of the increasingly prominent, hardest-working talents in Seattle for some time....
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Gail PorterBBC Radio 4
Flux : Woman's Hour
In 1999, Gail Porter was one of the UK’s most sought-after female TV presenters. Most famously, she helped sell...
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Adina PorterRazzle Dangerously
Flux : 42 with Razzle Dangerously
The fabulous Adina Porter (The 100, The Newsroom) joins the guys in the studio to kick of 2015 in...
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Scott PorterRazzle Dangerously
Flux : 42 with Razzle Dangerously
...do Batman's nipples, the erotic habits of bees, and serial killer hotels have in common? Scott Porter (Hart of Dixie, Friday Night Lights, The To-Do List) came by the studio to talk about all...
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Sinatra Sings PorterLaurence Maslon
Flux : Broadway to Main Street
We're taking it nice 'n' easy, matching gems by Cole Porter with incomparable renditions by Frank Sinatra.
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Porter McKnight (Atreyu)talktoomeytalk@gmail.com (Joshua Toomey)
Porter McKnight is the bassist of Atreyu and this weeks guest on Talk Toomey. We discuss...
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Dame Shirley PorterBBC Radio 4
Flux : Desert Island Discs
The castaway on Desert Island Discs this week is Dame Shirley Porter, who, as Lady Porter, was the flamboyant leader of the ruling Conservative Group at Westminster...
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Janet Street-PorterBBC Radio 4
Flux : Desert Island Discs
Kirsty Young's castaway this week is Janet Street-Porter. Born, she says, with 'frilly teeth, big glasses and beige hair' she also came with...
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Scott Porter ReturnsRazzle Dangerously
Flux : 42 with Razzle Dangerously
Scott Porter (Hart of Dixie, Friday Night Lights) returns to Today We Learned to drop even more...
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Cole Porter in HollywoodLaurence Maslon
Flux : Broadway to Main Street
Highlights from the great songs in Porter's film musicals, rendered by a sensational company of greats: Bing Crosby, Barbra Streisand, Fred Astaire,...
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Travels with Cole PorterLaurence Maslon
Flux : Broadway to Main Street
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A Cole Porter CabaretLaurence Maslon
Flux : Broadway to Main Street
Let's pretend we've been invited up to Cole Porter's apartment in the Waldorf Astoria; it's after dinner and the cognac's been poured, and the...
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Professor Sir George PorterBBC Radio 4
Flux : Desert Island Discs
The castaway in this week's Desert Island Discs is scientist Professor Sir George Porter. Currently President of the Royal Society, he'll be talking to Sue Lawley about his route...
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