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MOOD SWINGS: A 365ABERDEEN PODCAST
A podcast focusing on different experiences with anxiety, depression and other aspects of mental health.
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Welcome to Worth It!, the podcast where we answer anxiety, deflate fear, and shut down shame. You were made to thrive! My mission is to help you get deeply rooted with God and reclaim your weapon that the enemy of God has been using against you. After going to battle for my own mind 3 years ago, I realized that there is a war going on for our minds. A battle that begins with how we think. Sis, You have much more control than you realize. I'm Michelle Remington, Christian Mindset Coach, Thought Strategist, and Warrior Mama. Grab your sword daughter of The King. It's time to unleash your inner warrior princess! For more encouragement find me here: https://michelleremington.com/https://www.facebook.com/worthitpodhttps://www.facebook.com/groups/worthitsquadhttps://www.instagram.com/worthitshow/https://www.youtube.com/channel/UC8y6rPqPHvfTtU_y12jTx8A/
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Untangle

Muse Meditation Studio
Untangle, is the podcast from the 5-star app, Med…
Untangle, is the podcast from the 5-star app, Meditation Studio and Muse, the Brain Sensing Headband. Experts and ‘real people’ share stories about how mindfulness practices have changed their lives. Hear experiences from business leaders, psychologists, neuroscientists, nutritionists, authors, mindfulness teachers, storytellers and more. We cover everything from why it’s important to meditate to how self-compassion practices change us from the inside out to why meditation helps with anxiety in adults and kids. A rich collection of interviews with a range of thoughtful guests who share their true and heartfelt experiences with mindfulness and other contemplative practices.
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All The Best

FBi Radio
New Australian Storytelling
All The Best is for new Australian storytelling. Hear from a Melbourne-based cannibal, how the Australian Wallabies used theatre workshops to improve their game, anxiety attacks in a Tantric sex class, and what the shopping centre Santa Claus is really thinking, all on All The Best. We're a weekly radio show and podcast produced at FBi Radio in Sydney in association with SYN and Triple R in Melbourne, and broadcast nationally via the Community Radio Network. We’ve been telling stories in a variety of forms since 2011, picking a theme each week and using short form documentary, personal narrative, interviews, and spoken word to bring you the best from across Australia.
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Disputes, stress, anxiété : notre quotidien n’est pas toujours un long fleuve tranquille.
Voici des méditations à pratiquer sans modération quand vous en ressentez le besoin. Retrouvez ces méditations dans le numéro 52 de notre magazine Esprit Yoga consacré à la méditation.
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Scan corporel pour apprivoiser l’anxiété
Scan corporel pour apprivoiser l’anxiété
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Quand ça va, je m'enregistre pour quand ça va pas
Je me réveille et, tout de suite, je sais. Soit, c’est pas là. Soit, c’est là. Quand c'est là, y’a pas de répit. Quand c'est là, je me souviens même plus comment faire pour me sentir mieux. J’ai l’impression que ça va jamais s’arrêter. Ce qu’il me faudrait ces jours-là, c’est juste une voix qui fasse taire tout ça. Qui me dise : "Mais si, souviens-toi de ce livre-remède que t'as lu, de cet exercice que t’a appris ta psy, ou de tel outil !" ça pourrait être ma voix par exemple. Les jours où c’est pas là, je pourrais m’enregistrer en train de parler de ma maladie mentale de manière super drôle et cool et décomplexée, et peut-être même avec d’autres gens qui vivent ça... et on rirait. Et ça s'appellerait Passion Dépression. Musique de générique et visuel : © Arthur Milleville
Mots-clefs : dépression,anxiété,humour,méditation,lecture
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Le Déclic

Cédric Potard
Le développement personnel de façon chill et ludique
Le Déclic est un podcast de développement personnel et de coaching. Mon objectif au travers de ce podcast est de vous fournir un maximum d'outils et d'informations pour vous accompagner dans votre épanouissement. Et bien entendu, atteindre le fameux Déclic.
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Julia, coach en détox digitale, livre ses astuces pour se déconnecter des écrans, seul, en couple ou en famille
Je suis Julia, coach et créatrice du 1er podcast dédié à la détox digitale. Je vous donne les clés pour être moins connecté. Dans le couple, en famille, au lit, à table, au travail, les écrans s'incrustent. On vit moins dans l'instant présent, on dort mal et on se dispute plus. Le couple et les enfants trinquent. Ce programme de détox digitale a été co-crée avec des experts (neuropsychologues, orthophonistes, psychopédagogues, psychanalystes...) pour vous aider à mieux vivre avec les écrans. Bonne écoute !
Mots-clefs : ...sociaux,charge mentale,méditation,slowlife,parentalité,nomophobie,éducation positive,stress,anxiété,bien-être,relaxation,dépendance aux écrans,addiction...
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