Pratiquer la Méditation

Moutassem Hammour

Explorons ensemble les bienfaits de la méditation

Méditation de pleine conscience et introspective, ce podcast explore les nombreuses facettes de cette pratique. Chaque semaine, un nouvel épisode.

OhM

AimeLeMehdi

Pop culture, littérature classique, actualité du monde... Plaisir d’offrir, joie de recevoir !

Ohm qu’est-ce que c’est ? Ton podcast pleine conscience où Olivier et Mehdi te parle de leurs coups de cœur : pop culture, littérature classique, actualité du monde. En mode plaisir d’offrir, joie de recevoir !

La chronique de Christophe André

France Inter

La chronique de Christophe André

Spécialiste de la méditation et de la pleine conscience, Christophe André partage chaque semaine son expérience. Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.

Dépasse-toi ! (Et crée-toi la vie que tu désires)

sylvainviens

Du mental, du coaching et du développement personnel, voilà le mix que je te propose. Et si grâce à 15 minutes hebdomadaires, tu te créais cette vie riche, épanouie et pleine de sens ?

Besoin d'aide pour te lever avec le SOURIRE et qu'il ne te quitte plus jusqu'au coucher ?  RDV ici 👉 https://www.sylvainviens.com/ 2 conseils pour toi, le premier t'abonner à mon courrier privé et écouter ce podcast (tu l'avais déjà ce conseil). Pour qui ? Que tu aies envie de changer ta vie ou de transformer ton job, le souhait d'améliorer tes relations de couple, le besoin de réduire ton stress (voire de le faire disparaître), ou encore le désir de développer de la résilience pour mieux traverser les difficultés de la vie, tu es eu bon endroit !  Quand ? Tous les mardis, on parlera ensemble d'estime de soi, d'état d'esprit, de pleine conscience, de motivation, d'habitude, de bonheur... De tous les sujets qui te permettront de te créer une vie riche, épanouie et pleine de sens.   Je t'offrirai un maximum de connaissances, 🛠️d'outils 🛠️ et des axes de réflexion pour que tu puisses t'auto-coacher.  Ma recette ? Un bon état d'esprit, une grosse pincée de psychologie positive, une bonne dose de PNL (programmation neuro-linguistique), d'optimisme et d'envie de partager tout ce que j'ai appris. Tu mélanges le tout et tu y rajoutes un max d'énergie ! La cerise sur le gâteau, Le jeudi, je t'offre aussi une aide supplémentaire à travers la news(B)Letter, une lettre privée que j'envoie à tous mes abonnés ! Tu veux en savoir encore plus ? Dans ce podcast, tu vas donc apprendre l'art de méditer 🙏 , améliorer ta confiance en soi 🤩, développer un super mindset (mental), intégrer de la psychologie positive 🙂 dans ton quotidien, te libérer du stress 😠, transformer ta gestion du temps ⏲️ ,  mettre en place de bonnes habitudes ⚙️ et beaucoup d'autres sujets qui vont changer ta vie. Je peux te promettre qu'à chaque épisode, tu apprendras quelque chose qui te permettra de progresser dans la vie et d'atteindre tes objectifs. Je te conseille de t'abonner ici-même, ou via ton lecteur de podcast habituel. Mes épisodes seront diffusés tous les mardis et jeudis à 6h30 et dureront environs 10 minutes.

Notre Raison Brûle

Anne-Catherine Lanchou

Notre Raison Brûle

Le podcast qui parle d'éco-anxiété, de prise de conscience et de lucidité écologique. Avec des écrivains, sociologues, scientifiques, journalistes... entre autres..., nous parlerons de leur expérience, leurs réflexions et expertise pour apporter différents points de vue et façons d'aborder ces sujets. "Notre Raison brûle", c'est un podcast réaliste sur l'état du monde, mais aussi enthousiaste et plein d'énergie ! - Accueillir les éco-émotions, l'éco-anxiété, la colère et la tristesse, mais aussi reconnaitre la joie, ou l'émerveillement face à la beauté du monde ! - Accepter ce bouleversement de notre relation au Vivant, aux autres et à nous-mêmes ! - Connaître le plaisir de l'engagement et l'importance des liens ! - Découvrir l'écologie intérieure, se recentrer sur l'essentiel, repérer nos valeurs, donner de la cohérence et du sens à nos vies ! Comment faire émerger la prise de conscience, faire admettre la notion d'urgence écologique? Comment mobiliser l'action collective? Comment déjouer nos biais cognitifs? Tels seront les sujets abordés pour qu'ensemble, nous soyons une sacrée force vive! - Musique Originale : Jérôme Lanchou - Création, montage et graphisme : Anne-Catherine Lanchou - Vous pouvez m'écrire à l'adresse : notreraisonbrule@gmail.com

Le podcast de Kristelle

Kristelle Cardeur

Coaching, Maternité et Entrepreneuriat

Dans ce podcast, on parle de nos métiers d’accompagnement et d’entrepreneuriat holistique et stratégique : comment faire de la place à notre bien-être, prendre soin de nos émotions et de notre rythme d'entrepreneuses, tout en remplissant notre boîte à outils de stratégies pertinentes, précises et efficaces pour atteindre nos objectifs et vivre sereinement de nos services.

Les chroniques d'un méditant

Nanso Wood

Pratique et questionnement sur l'art de méditer

qu'elle soit "basique", créatrice, pleine conscience, transcendantale, etc... , cette chronique podesque :) vagabonde entre pratique et questionnement. Il est aussi agréable d'apprendre de nouvelles choses que de savoir que d'autre personne pense comme nous.

Le vent d'un Nouveau Monde

RaphaëlleB

Aller à la rencontre des autres pour se rencontrer soi

Et si le vent nous emportait, non pas loin vers l'extérieur, mais loin, dans nos profondeurs ? ⭐ Et si l'on se soufflait des idées pour cocréer et incarner un monde meilleur ? ⭐ Je m'appelle Raphaëlle. Passionnée du Vivant, curieuse de l'Humain, j’ai soif de rencontres. Engagée dans un processus de développement personnel suite à des problèmes d'anxiété et d'estime de moi, j'ai vécu de merveilleuses expériences qui m'ont permis de goûter à quelque chose de plus Grand, m'amenant à m'intéresser à la spiritualité. Mais la route vers la paix intérieure est longue et je me perds encore régulièrement. Je vous emmène donc à la rencontre de personnes dont le parcours ou ce qu’elles offrent au monde m’inspire et m’aide à avancer. Car ces rencontres, pour moi, sont un moyen de se rencontrer soi et de réaliser que nous sommes peut-être, au fond, tous un peu les mêmes. Et surtout, que nous voulons tous un monde plus juste. Et si l’on commençait à l’incarner, ce Nouveau Monde, en s’inspirant les uns les autres et en allant à la recherche de solutions ? Et si tout commençait par soi ? Si tout partait de l’intérieur ? Je crois que si l’on arrive ensemble à faire taire nos peurs et à suivre un peu plus notre cœur, nous ferons changer bien des choses. 💫 Un dimanche sur deux, nous parlons ici développement personnel, spiritualité, prises de conscience, libération émotionnelle, sexualité.... Bref, de l'humain que nous sommes, dans nos difficultés, nos joies, nos essais et surtout dans nos espoirs pour l'avenir.  Au fil des interviews, mes invités nous raconteront les enseignements qu'ils tirent de leurs expériences de vie et je vous partagerai les apprentissages que je tire moi-même de leurs récits. Ce podcast, c'est aussi pour parler de thérapies alternatives plus ou moins connues et pour lever le voile sur des pratiques ésotériques qui pourraient peut-être pourtant nous aider à libérer ce qui est de l'ordre de l'inconscient. Je souhaite également donner la parole aux enfants pour qu'ils nous apportent leur éclairage plein de spontanéité sur la vie ainsi que leurs idées pour ce Nouveau Monde dont je rêve.  Tout ça, pour s'entraider et grandir ensemble sur notre chemin d'épanouissement personnel. Et pour se rendre compte que tous, nous sommes en train d’écrire notre belle histoire individuelle et que se souhaiter le meilleur pour soi, créera j'en suis sûre, une merveilleuse histoire collective. Pour aller plus loin, retrouvez-moi sur instagram https://instagram.com/leventdunnouveaumonde_podcast  Soutenez-nous sur Tipeee !

Néo & Taku

Ryudoka

Néo et Taku découvrent un animé de 2001 à aujourd'hui

Suivez les aventures de Néo et Taku, respectivement la bonne et mauvaise conscience de Ryudoka de la chaine youtube: Ryudoka's channel. Ils découvrent un animé japonais de 2001 à aujourd’hui à chaque épisode ce podcast est aussi diffusé sur radio animes.net . et vous pouvez aussi retrouvez plein de vidéo délirante sur la japanimation et la culture japonaise sur https://www.youtube.com/user/FanFansub

SelfCast

Fabien Malgrand *La Super Ecole*

Le podcast pour apprendre à se connaître !

Le podcast pour apprendre à se connaître, d'un point de vue physique, émotionnel ou mental. Et enfin apprendre ce qu'on aurait dû apprendre à l'école ! Parmi les thématiques abordées : méditation, pleine conscience, développement personnel, spiritualités, philosophie, respiration, loi d'attraction, santé, médecines alternatives, hypnose, pnl (programmation neuro-linguistique) sophrologie, coaching de vie, énneagramme, vie relationnelle, comment changer ma vie et j'en passe :) SELF CAST par Fabien Malgrand Créateur de La Super Ecole, de la SELF Academy et de la Tao Integrative Life Therapy (T.I.L.T) www.fabienmalgrand.com

Mots-clefs : ...personnel,développement personnel,méditation,spiritualités,spiritualites, pleine conscience ,santé,connaissance de...

Les jardins fabuleux

Nathalie Valentin

Les jardins fabuleux

Citadine, je suis partie vivre à la campagne. Je suis passée du métro-boulot-dodo à une vie simple au vert. A la recherche du nouveau métier que je pourrais faire ici, sur notre propriété en Normandie. Mon ambition est de partager avec vous les sujets qui font mon « nouveau » quotidien, ce que je découvre ou crée. Alimentation saine, naturopathie, méditation, pleine conscience, développement personnel, écologie, permaculture, biodiversité, livres & films inspirants, spiritualité, voyages, etc. En espérant que mes partages vous inspireront ou vous seront utiles 🙂

Mots-clefs : ...heureuse,permaculture,méditation,développement personnel, pleine conscience ,écologie,biodiversité,alimentation saine,naturopathie,phytothérapie,aromathérapie,zéro...

Méditation de Pleine Conscience

Esprit Yoga

Méditation de Pleine Conscience

Une méditation courte et assez simple proposée par Emmanuelle Roques, pour s'entrainer à être attentif à notre respiration. Elle se pratique de préférence assis sur un coussin ou une chaise, mais on peut aussi la faire en position allongée.

Marie Jeanne

Marcher vers soi

Explore ton monde, le corps au grand air, les deux pieds dans la vie!

Salut! Je suis Marie Jeanne. Je suis professeur de marche. As-tu envie de te rencontrer, de te découvrir et te révéler dans ta marche? As-tu envie de devenir conscient de toi-même et responsable de ta vie, dehors, au grand air? Je t'amène à te rencontrer à travers les signaux de ton corps en marchant. C'est simple, fun et puissant. Ta tête se libère. Puis, tu peux commencer à créer ton chef d’oeuvre à toi. Celui que tu choisis, sans reproduire une vie « par défaut » en pensant que c'est la tienne! Tu deviens libre, de plus en plus. Pour faire ça, je t'enseigne à associer ton souffle à tes pas. Ça s'appelle la marche afghane. Il y a deux volets dans mon enseignement: apprendre la marche afghane et apprendre à te rencontrer dans la marche. C'est un art de marcher vers toi-même qui ouvre à la vie et à ce que tu es au fond de toi. Emmène-toi promener! Retrouvez Marie Jeanne sur podCloud : https://podcloud.fr/podcast/marie-jeanne?5d42f0e4a9b497176d47a5a7

Mots-clefs : ...soi,marche méditative,méditation pleine conscience ,pleine conscience,marche...

Méditation Sonore

Audrey Bourgeois

De la pleine conscience à la spiritualité en passant par la méditation

Des pistes de réflexion sur la pleine conscience! Une ouverture à la spiritualité! Des moments de détente par la méditation! L'élévation de votre être et une connexion à votre source intérieure!

Mots-clefs : méditation, pleine conscience ,spiritualité,détente,évolution,développement personnel,plein...

Empreinte émotionnelle

Christophe Haag

Empreinte émotionnelle une émission de Christophe Haag

Nous vivons aujourd’hui un « hum » émotionnel négatif, c’est à dire un trop plein d’émotions toxiques. L’état émotionnel de la civilisation est à l’image de l’état de la planète. Pour ne pas sombrer dans un chaos psychique, il nous faut ré-instiller des émotions bénéfiques dans la machine ! Rééquilibrer la balance. Rien de mieux pour combattre LE négatif que LE positif ! C’est l’objectif d’ « empreinte émotionnelle », une émission imaginée et présentée par Christophe Haag, écrivain, prof à l'EM Lyon, chercheur en psychologie sociale, et explorateur défroqué de l’univers infini des émotions. Christophe va à la rencontre de maitres Jedi, d’éveilleurs et d'éveilleuses de conscience qui ont le gout des autres. En s'inspirant d’eux, nous pouvons tous améliorer notre empreinte émotionnelle.