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DANS LA POIRE !, le podcast pour mieux manger, du coeur à l'assiette !Charles Brumauld, diététicien expert du comportement alimentaire
Le podcast pour mieux manger, de la tête à l'assiette
"Mieux manger, c'est pas si compliqué ! - Dans la Poire ! est le podcast sur l'alimentation du quotidien qui défend cette conviction". ⚡️
Entre nous, vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions : pourquoi je stagne dans ma perte de poids ? Pourquoi je suis toujours tenté-e de refaire un régime ? Ne vaudrait-il pas mieux que j'essaie de me reconnecter à mon corps, à mes signaux ? Est-ce que je dois choisir entre alimentation intuitive, rééquilibrage alimentaire et déficit calorique ? Les envies de sucré, on en fait quoi ? Pourquoi je mange sur un coup de stress ? Comment apaiser son rapport à l'alimentation ? Comment faire la synthèse avec toutes les infos nutritionnelles ? Et si je me remets au sport, que manger avant, pendant et après l'effort ?
🍐Dans la Poire !, le podcast pour mieux manger, du coeur à l'assiette, répond à toutes ces questions !
🍐Dans la Poire !, c'est le 1er podcast nutrition & psychonutrition, conçu et animé par un professionnel de santé, pour redonner du sens à l’acte de manger 😋.
Je m’appelle Charles Brumauld, je suis diététicien impliqué, sportif, (très) sensible et passionné, mais aussi psychonutritionniste & journaliste.
👂Si vous voulez mieux manger, optimiser votre bien-être, votre forme et votre santé, vous êtes au bon endroit. Enfin, surtout si vous aimez les nuances !
💥Basta la culpa et les vieilles rengaines ! Je vous propose une vision de l’alimentation engagée, libérée, inclusive et décomplexée ! Ce qui m’anime, c’est de vous aider à trier les infos nutritionnelles de ce qui est important pour vous et de cultiver votre curiosité autant que la tendresse envers vous. 🙏
📕Pour plus de conseils, mon livre "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First, est dans les starting-blocks ! Inspirez-vous ici ! ☎️ (https://www.amazon.fr/SAV-lalimentation-Charles-Brumauld/dp/2412089337?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=sav+de+l%27alimentation&qid=1694943594&sr=8-2&linkCode=sl1&tag=danslapoire-21&linkId=31fe6db6df26432e8a1a6f78006b089c&language=fr_FR&ref_=as_li_ss_tl)
🍐Dans la Poire !est aussi un podcast nutrition & psychonutrition collaboratif, fait pour vous et par vous. Contactez-moi sur mon compte Instagram @CharlesBrumauld (https://www.instagram.com/charlesbrumauld/?hl=fr) pour des infos nutritives chaque jour mais aussi pour partager vos questions, vos commentaires et vos propositions de sujets.
Archives de tous les épisodes : https://podcast.ausha.co/podcast-nutrition-dans-la-poire (https://podcast.ausha.co/podcast-nutrition-dans-la-poire)
⚠️ ENORME ACTU ! J'ai lancé une cousine de Dans la poire! : Charly's Kitchen, la newsbetter de la nutri sans les soucis !
📩Chaque vendredi 7H01, un conseil, une recette et un audio dans votre boîte mail !
😇Inscrivez-vous directement sur la plateforme ! (https://charlyskitchen.substack.com/)
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2️⃣ Si vous l’écoutez sur Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/dans-la-poire-le-podcast-pour-mieux-manger-de-la/id1511475728), scrollez la liste d’épisodes, vous arrivez sur les ⭐, hop, vous mettez les 5 ⭐ étoiles, et juste en dessous « rédiger un avis », ça aide à faire découvrir Dans la poire ! à d’autres personnes passionnées par l’alimentation.
3️⃣ Si vous l’écoutez sur Spotify (https://open.spotify.com/show/5Ha5eynmZhYDHP67kRKSNX), une fois que vous avez écouté 30 s, juste en dessous du visuel de Dans la poire!, vous activez la petite 🛎️, pour ne rien manquer. Cliquez ensuite sur les 3 petits points situés à droite de la petite 🛎️, et là vous avez « s’abonner », hop, et évaluer l’émission », 5 ⭐ si vous pouvez que ça vaut le coup !
🔊 Ouvrez vos oreilles !
Charles.
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Le talk qui décrypte la société musulmane
Salut c’est Nas 😎 je suis ex-musulman, youtubeur, humaniste et activiste contre l’obscurantisme islamiste.
Bienvenue dans mon univers dans lequel je traite un sujet très tabou : la religion musulmane et l'apostasie. Vous y trouverez des :
- Témoignages poignants d'ex-musulmans et d’ex-musulmanes qui racontent leurs cheminement vers l'apostasie. Ils partagent leur vision de la société musulmane, en abordant les aspects positifs et négatifs.
- Des traductions orales ou avec des sous-titres des débats en dialecte algérien et en arabe
- D'autres contenus mettent en lumière et démystifient le dogme islamique, en examinant les enjeux politiques et sociaux et en soulignant l'importance du droit fondamental à la liberté d'expression.
"La liberté consiste à choisir entre deux esclavages : l'égoïsme et la conscience. Celui qui choisit la conscience est l'homme libre." Victor Hugo
Si vous souhaitez témoigner et/ou donner votre feedback, contactez moi sur uneveriteparjour@gmail.com.
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NOT ALL QUEERSasha Rosalice Love, Cocochapo & Scandale
Le podcast queer par des personnes queers !
Sasha Rosalice Love, Cocochapo et Scandale, trois reines strasbourgeoises, vous présentent leur podcast NOT ALL QUEER. A partir de leur vécu, de leurs cheminements et de leurs doutes, elles vous proposent des réflexions autour de thématiques queer, féministe et communautaire. Transidentité, queercode et complexité des relations sont au coeur des sujets qui animent ce podcast. Une chose est sûre : vous n'êtes pas prêt.e !
NOT ALL QUEER est très présent sur les réseaux et partage sur instagram des vidéos, live et contenus déjantés ! ( @notallqueer)
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My favourite Artists & source of Inspiration since the early days : Deep Dish ( Dubfire & Sharam ) Carl Cox Danny Tenaglia in top Position ...then Youssef Behrouz Laurent Garnier Saeed & Palash ( Younan ) david Morales Echomen nic fanciulli dj Dan Pete Tong Erick Morillo (RIP) Sasha Nick Warren Satoshi Tomiie Richie Hawtin John Digweed Darren Emerson hot since 82 jamie jones Cassius basement jaxx sonny fodera fatboy slim Chus & Ceballos Junior Jack wally lopez Dr Kucho dennis ferrer sandy rivera kings of tomorrow loco dice sinclair Simon Dunmore Felix da Housecat (RIP) Honey Dijon Dixon luciano solomun ... i know i forgot a lot of them :)
Waiting for your Likes, Subscribes & Feedbacks ENJOY !!
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paypal.me/DJTekness
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Dj Shuba-K // YOUR MUSIC DEALERDj SHUBA K
YOUR MUSIC DEALER
Tu es un VRAI fan de musique ?
Pas seulement des tubes de l'été et du top 50 ?
Alors tu es au bon endroit.
Ce podcast est écouté partout dans le monde plus de 10 millions de fois.
Tu y trouveras près de 160 épisodes dans différents univers musicaux : Soul, Hip Hop, R&B, Latino, Dancehall, Funk, House, Rap français...
Je suis Shuba-K, DJ Français, basé à Marseille et je sors régulièrement de nouveaux épisodes.
Music is Your Drug, I'm Your Dealer !
WWW.DJSHUBAK.COM
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Épisodes
120. Bach à Hollywood dans le film “It Happened in Brooklyn” (1947)podcast@radiofrance.com (Radio France)
Flux : La Cantate
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120. Bach à Hollywood dans le film “It Happened in Brooklyn” (1947)podcast@radiofrance.com (Radio France)
Flux : Le Bach du dimanche
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579 BONUS- Towers of Silence: Vulture Conservationroman@99pi.org (lasha madan)
Flux : 99% Invisible
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579- Towers of Silenceroman@99pi.org (lasha madan)
Flux : 99% Invisible
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Book Club Mars 2024 : "Ma vie de Bacha Posh" - Nadia HashimiAmélie Cosneau
Flux : Famille Epanouie
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Flux : Accidental Tech Podcast
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563- Empire of the Sumroman@99pi.org (keith houston, lasha madan)
Flux : 99% Invisible
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549- Trail Mix: Track Tworoman@99pi.org (Jayson De Leon, Lasha Madan, Jeyca Maldonado Medina, Kelly Prime)
Flux : 99% Invisible
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548- Trail Mixroman@99pi.org (kelly prime, kurt kohlstedt, Chris Berube, Jay Cockburn, Vivian Le, Lasha Madan)
Flux : 99% Invisible
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529- The Wilderness Toolroman@99pi.org (Lasha Madan)
Flux : 99% Invisible
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507- Search and Ye Might Findroman@99pi.org (Lasha Madan, Adam Rogers)
Flux : 99% Invisible
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473- Mini-Stories : Volume 14roman@99pi.org (emmett fitzgerald, chris berube, lasha madan)
Flux : 99% Invisible
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467- Cute Little Monstrosities of Natureroman@99pi.org (Tove Danovich, Lasha Madan)
Flux : 99% Invisible
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463- Fifty-Four Forty or Fightroman@99pi.org (Lasha Madan, Vivian Le, Kurt Kohlstedt)
Flux : 99% Invisible
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453- The Book of Tasty and Healthy Foodroman@99pi.org (Lasha Madan)
Flux : 99% Invisible
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