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DANS LA POIRE !, le podcast pour mieux manger, du coeur à l'assiette !Charles Brumauld, diététicien expert du comportement alimentaire
Le podcast pour mieux manger, de la tête à l'assiette
"Mieux manger, c'est pas si compliqué ! - Dans la Poire ! est le podcast sur l'alimentation du quotidien qui défend cette conviction". ⚡️
Entre nous, vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions : pourquoi je stagne dans ma perte de poids ? Pourquoi je suis toujours tenté-e de refaire un régime ? Ne vaudrait-il pas mieux que j'essaie de me reconnecter à mon corps, à mes signaux ? Est-ce que je dois choisir entre alimentation intuitive, rééquilibrage alimentaire et déficit calorique ? Les envies de sucré, on en fait quoi ? Pourquoi je mange sur un coup de stress ? Comment apaiser son rapport à l'alimentation ? Comment faire la synthèse avec toutes les infos nutritionnelles ? Et si je me remets au sport, que manger avant, pendant et après l'effort ?
🍐Dans la Poire !, le podcast pour mieux manger, du coeur à l'assiette, répond à toutes ces questions !
🍐Dans la Poire !, c'est le 1er podcast nutrition & psychonutrition, conçu et animé par un professionnel de santé, pour redonner du sens à l’acte de manger 😋.
Je m’appelle Charles Brumauld, je suis diététicien impliqué, sportif, (très) sensible et passionné, mais aussi psychonutritionniste & journaliste.
👂Si vous voulez mieux manger, optimiser votre bien-être, votre forme et votre santé, vous êtes au bon endroit. Enfin, surtout si vous aimez les nuances !
💥Basta la culpa et les vieilles rengaines ! Je vous propose une vision de l’alimentation engagée, libérée, inclusive et décomplexée ! Ce qui m’anime, c’est de vous aider à trier les infos nutritionnelles de ce qui est important pour vous et de cultiver votre curiosité autant que la tendresse envers vous. 🙏
📕Pour plus de conseils, mon livre "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First, est dans les starting-blocks ! Inspirez-vous ici ! ☎️ (https://www.amazon.fr/SAV-lalimentation-Charles-Brumauld/dp/2412089337?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=sav+de+l%27alimentation&qid=1694943594&sr=8-2&linkCode=sl1&tag=danslapoire-21&linkId=31fe6db6df26432e8a1a6f78006b089c&language=fr_FR&ref_=as_li_ss_tl)
🍐Dans la Poire !est aussi un podcast nutrition & psychonutrition collaboratif, fait pour vous et par vous. Contactez-moi sur mon compte Instagram @CharlesBrumauld (https://www.instagram.com/charlesbrumauld/?hl=fr) pour des infos nutritives chaque jour mais aussi pour partager vos questions, vos commentaires et vos propositions de sujets.
Archives de tous les épisodes : https://podcast.ausha.co/podcast-nutrition-dans-la-poire (https://podcast.ausha.co/podcast-nutrition-dans-la-poire)
⚠️ ENORME ACTU ! J'ai lancé une cousine de Dans la poire! : Charly's Kitchen, la newsbetter de la nutri sans les soucis !
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3️⃣ Si vous l’écoutez sur Spotify (https://open.spotify.com/show/5Ha5eynmZhYDHP67kRKSNX), une fois que vous avez écouté 30 s, juste en dessous du visuel de Dans la poire!, vous activez la petite 🛎️, pour ne rien manquer. Cliquez ensuite sur les 3 petits points situés à droite de la petite 🛎️, et là vous avez « s’abonner », hop, et évaluer l’émission », 5 ⭐ si vous pouvez que ça vaut le coup !
🔊 Ouvrez vos oreilles !
Charles.
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Mes Geeks et MoiOnly4Gamiz, Gizmo, JimboSeb et Mimi
Emission entre geeks qui ce connaissent depuis pas mal d'années
Emission Geek réalisée entre potes qui ce connaissent depuis longtemps et qui partage la même passion des Jeux Vidéo, mais cela ne nous empechera de parler des petites actualités ou des petits coup de coeur que l'ont a pour un Manga ou un Film ou même une Application.
Le débat est ouvert. Et on prend plaisir a ce réunir pour discuter de tout cela.
Vous pouvez également suivre d'autres contenu que nous diffusons sous différents format:
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Bonne écoute.
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Le podcast que l'on envoie sur un coup de tête
Quelques secondes de vie enregistrées aléatoirement et postées tout autant aléatoirement.
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GTF by JTgeekJTGeek
Go to Faq tout les dimanches
Auteur, redacteur et Youtubeur du JT geek, debridons ensemble le High-Tech
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ProdigemobileProdigemobile
Prodigemobile : tutoriel pour smartphone
Prodigemobile est un site web entièrement dédié à l'univers des smartphones. Quand on achète son tout premier smartphone, certains utilisateurs se sentent très vite découragés. On a très vite le sentiment d'être perdu et de ne pas savoir par où commencer. Pour vous accompagner dans votre apprentissage, nous vous proposons des centaines de tutoriels et de conseils pour iPhone, iPad et téléphone Android. Ces guides vous aideront à devenir totalement autonome.
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Épisodes
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A l'heure des smartphones, portez-vous encore une montre ?podcast@radiofrance.com (Radio France)
durée : 00:19:00 - A l'heure des smartphones, portez-vous encore une montre ?
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A l'heure des smartphones, portez-vous encore une montre ?podcast@radiofrance.com (Radio France)
durée : 00:19:00 - A l'heure des smartphones, portez-vous encore une montre ?
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Flux : Woman's Hour
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La solution conso : Des restaurant donnent une récompense aux clients qui se passent de smartphone pendant le repas - 23/04podcast-admin@nextinteractive.fr (BFM)
Flux : Charles Matin
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PORTABLES - Quel est le coût humain de nos téléphones ? Maddalena Neglia est l'invitée de RTL BonsoirJulien Sellier
Flux : RTL Matin
C'est notre invitée pour tout comprendre, tout comprendre au carnage généré par les smartphones que nous avons entre les mains tous les jours. Car aujourd'hui, la République Démocratique du...
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PORTABLES - Quel est le coût humain de nos téléphones ? Maddalena Neglia est l'invitée de RTL BonsoirJulien Sellier
Flux : Les invités de RTL
C'est notre invitée pour tout comprendre, tout comprendre au carnage généré par les smartphones que nous avons entre les mains tous les jours. Car aujourd'hui, la République Démocratique du...
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Episode 442 : Smartphones : Qualité sonore en question !Marc Lescroart & Les Technos
Flux : Les Technos
...par l’IA pour mieux tailler les vignes. (Sources : www.rts.ch, ggba.swiss et 3d2cut.com) Dossier : Smartphones : Le son est bon ? (00:55:10) • L'audio dans les mobiles : une belle...
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Le smartphone dans le torrent du grille pain - TechCraft 438Quenton, Binzen & Jacky
Flux : TechCraft
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Marine passe son permis smartphonepodcast@radiofrance.com (Radio France)
Flux : L'humour d'Inter
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Watch Free Movies Full HD On LetMeWatchThisBreitenberg
Flux : General News's Podcast
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Flux : General News's Podcast
...easily access and watch anytime, anywhere on many different devices such as desktop computers, laptops, smartphones or smart TVs. Don't miss the opportunity to experience the passion for cinema with high...
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#256 - Encore un débat Mac ou PC (ft. Cobb Nolan)Les Sondiers
Flux : Les Sondiers, l'émission
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Flux : General News's Podcast
...a treasure trove of undiscovered cinematic gems. Accessible across a range of popular devices including smartphones, tablets, and PCs, https://moviestowatch.click/ offers the flexibility to indulge in your favorite films anytime, anywhere,...
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Culture IA : Flop annoncé pour le badge connecté "AI Pin" - 17/04podcast-admin@nextinteractive.fr (BFM)
Flux : Culture IA
Ce mercredi 17 avril, l'AI Pin, un badge connecté qui pourrait un jour remplacer nos smartphones, mais qui a été largement critiqué et n'a pas été un succès, a été abordé...
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Flux : Chronique économique
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