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Cirque et EquilibresPhilippe Bouzonnet
Podcast vidéo entièrement dédié à la pratique des arts du cirque en milieu scolaire et plus particulièrement aux équilibres. Le travail d’équilibre est exigeant : il requiert l’
Podcast vidéo entièrement dédié à la pratique des arts du cirque en milieu scolaire et plus particulièrement aux équilibres.
Le travail d’équilibre est exigeant : il requiert l’intégration de savoirs relatifs à la verticalité (placement des appuis, bascule du bassin, positionnement du regard, gainage…) bien sûr mais aussi à la respiration, à la maîtrise de ses émotions, au relâchement, à la confiance en soi.
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Pas d'autres résultats
Épisodes
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Flux : Kaorin
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Parlons posture et bien être du cheval dans la polémique de l’hyperflexionOcéane Jeandemange (OJ Energétiques) & Maud Chatel (Rehactiv'Equine)
Flux : Magic Talk Equestre
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..."YOGA" je vous proposerai toujours de faire les choses dans l'ordre suivant : 1- séance de gainage > https://pdca.st/Sym4 2- séance de pré yoga > https://pdca.st/9zfD 3- séance de yoga > http://lcdm.ovh/?page_id=271...
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Bonsoir. Cet "exercice" est une très bonne base quoi qu'il arrive. Que vous fassiez du gainage ou pas, du yoga ou pas il est bon de prendre ce petit quart d'heure...
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Jours 8Noonet
...devienne une habitude puis une envie et ensuite un besoin 5 minutes ou plus de gainage On prend le temps de faire les mouvements pas la peine d'en faire beaucoup vite,...
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Jours 7Noonet
Lien musical bonsoir ici Basiquo basique :p 5 minutes ou plus de gainage gainage passif pour ceux qui commencent et gainage actif pour les plus "avancé" 30 minutes...
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Jours 6Noonet
...que je recommence souvent les mêmes exercices, encore et encore. 3 minutes ou plus de gainage gainage passif pour ceux qui commencent et gainage actif pour les plus "avancé" 30 minutes...
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Jours 5Noonet
...je recommence souvent les mêmes exercices, encore et encore. Les bases fondamentales sont quand même. Gainage - détente musculaire - méditation - mantra Après dans ces quatre blocs, on peut varier....
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Jours 4Noonet
...vous propose mes séances, mais vous pouvez les moduler :) 1 minute ou plus de gainage gainage passif pour ceux qui commencent et gainage actif pour les plus "avancé" 25 minutes...
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Flux : Les chroniques d'un méditant
...me répéter (et je sais que l’homme apprend par répétition et par essai erreur :)) gainage > souplesse (pré yoga) > yoga / taïchi /qi gong > méditation Une fois le...
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Flux : Les chroniques d'un méditant
Bonjour à tous, Comment allez-vous ? On a parlé du gainage, gainage essentiel pour maintenir, voir supporter votre corps. Quand le corps est gainé, c'est une...
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Flux : Les chroniques d'un méditant
...le corps se sent mieux et en redemande. Aucun rapport avec la méditation = sans gainage, vous ne pourrez jamais atteindre le temps nécessaire pour vraiment méditer. Certes on ne deviendra...
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GURREN LAGANN · Le nekketsu sans limites ?Olbius et Karel
Flux : Hémisphères · Podcast
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Flux : Anime No Melody
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