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DANS LA POIRE !, le podcast pour mieux manger, du coeur à l'assiette !Charles Brumauld, diététicien expert du comportement alimentaire
Le podcast pour mieux manger, de la tête à l'assiette
"Mieux manger, c'est pas si compliqué ! - Dans la Poire ! est le podcast sur l'alimentation du quotidien qui défend cette conviction". ⚡️
Entre nous, vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions : pourquoi je stagne dans ma perte de poids ? Pourquoi je suis toujours tenté-e de refaire un régime ? Ne vaudrait-il pas mieux que j'essaie de me reconnecter à mon corps, à mes signaux ? Est-ce que je dois choisir entre alimentation intuitive, rééquilibrage alimentaire et déficit calorique ? Les envies de sucré, on en fait quoi ? Pourquoi je mange sur un coup de stress ? Comment apaiser son rapport à l'alimentation ? Comment faire la synthèse avec toutes les infos nutritionnelles ? Et si je me remets au sport, que manger avant, pendant et après l'effort ?
🍐Dans la Poire !, le podcast pour mieux manger, du coeur à l'assiette, répond à toutes ces questions !
🍐Dans la Poire !, c'est le 1er podcast nutrition & psychonutrition, conçu et animé par un professionnel de santé, pour redonner du sens à l’acte de manger 😋.
Je m’appelle Charles Brumauld, je suis diététicien impliqué, sportif, (très) sensible et passionné, mais aussi psychonutritionniste & journaliste.
👂Si vous voulez mieux manger, optimiser votre bien-être, votre forme et votre santé, vous êtes au bon endroit. Enfin, surtout si vous aimez les nuances !
💥Basta la culpa et les vieilles rengaines ! Je vous propose une vision de l’alimentation engagée, libérée, inclusive et décomplexée ! Ce qui m’anime, c’est de vous aider à trier les infos nutritionnelles de ce qui est important pour vous et de cultiver votre curiosité autant que la tendresse envers vous. 🙏
📕Pour plus de conseils, mon livre "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First, est dans les starting-blocks ! Inspirez-vous ici ! ☎️ (https://www.amazon.fr/SAV-lalimentation-Charles-Brumauld/dp/2412089337?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=sav+de+l%27alimentation&qid=1694943594&sr=8-2&linkCode=sl1&tag=danslapoire-21&linkId=31fe6db6df26432e8a1a6f78006b089c&language=fr_FR&ref_=as_li_ss_tl)
🍐Dans la Poire !est aussi un podcast nutrition & psychonutrition collaboratif, fait pour vous et par vous. Contactez-moi sur mon compte Instagram @CharlesBrumauld (https://www.instagram.com/charlesbrumauld/?hl=fr) pour des infos nutritives chaque jour mais aussi pour partager vos questions, vos commentaires et vos propositions de sujets.
Archives de tous les épisodes : https://podcast.ausha.co/podcast-nutrition-dans-la-poire (https://podcast.ausha.co/podcast-nutrition-dans-la-poire)
⚠️ ENORME ACTU ! J'ai lancé une cousine de Dans la poire! : Charly's Kitchen, la newsbetter de la nutri sans les soucis !
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1️⃣ Vous abonner au podcast sur l'application Apple Podcast en cliquant sur la petite croix en haut à droite de votre écran de smartphone, hop « suivre ce podcast », c’est ce qui a le + d’impact !
2️⃣ Si vous l’écoutez sur Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/dans-la-poire-le-podcast-pour-mieux-manger-de-la/id1511475728), scrollez la liste d’épisodes, vous arrivez sur les ⭐, hop, vous mettez les 5 ⭐ étoiles, et juste en dessous « rédiger un avis », ça aide à faire découvrir Dans la poire ! à d’autres personnes passionnées par l’alimentation.
3️⃣ Si vous l’écoutez sur Spotify (https://open.spotify.com/show/5Ha5eynmZhYDHP67kRKSNX), une fois que vous avez écouté 30 s, juste en dessous du visuel de Dans la poire!, vous activez la petite 🛎️, pour ne rien manquer. Cliquez ensuite sur les 3 petits points situés à droite de la petite 🛎️, et là vous avez « s’abonner », hop, et évaluer l’émission », 5 ⭐ si vous pouvez que ça vaut le coup !
🔊 Ouvrez vos oreilles !
Charles.
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Par la racineLaure Hivoux & Célina Schmitt
Le podcast qui parle du deuil et de la mort, mais surtout de la vie !
Et si on parlait enfin du deuil ? Et si on n'évitait pas de parler de la mort ?
Et si on prenait le temps de s'écouter un peu sur ces sujets qui font un peu peur, qu'on espère ne jamais connaitre ?
Qu'on le veuille ou non, la mort, elle nous touche tous, tôt ou tard. Et il n'est jamais trop tôt pour l'apprivoiser !
Plongez avec nous dans les abysses du deuil. Ca fait peur, c'est noir et profond, mais pas seulement ! Derrière chaque deuil, il y a ceux qui restent, ceux qui vivent, ceux qui continuent. Derrière chaque deuil il y a une histoire, des vies et surtout une suite.
Bienvenue donc dans Par la Racine, le podcast qui parle du deuil et de la mort, mais aussi et surtout de la vie ! Préparons-nous ensemble à manger les fleurs par la racine 🌱
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écoconso & vousécoconso asbl
« écoconso & vous », le podcast qui met des idées vertes dans vos oreilles et dans votre quotidien !
Saison 3 : On mange quoi demain ?
Aaah, l’alimentation, voilà un sujet qui concerne tout le monde. Et si on remettait nos habitudes en question ?
Cette saison, on va parler de ce qu’on met dans nos assiettes, de potager, d’agriculture, de produits locaux et de saison…
On discutera avec celles et ceux qui produisent notre nourriture, et on découvrira les astuces de consommateurs et consommatrices qui mangent plus durable au quotidien.
Bref, on tentera de répondre ensemble à la question « On mange quoi demain ? ».
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5 Phút Chuyện Doanh Nghiệp5 Phút Chuyện Doanh Nghiệp
5 Phút Chuyện Doanh Nghiệp khám phá những chặng đường đầy thách thức và thành công của các doanh nghiệp xuất sắc. Tận hưởng những câu chuyện ngắn nhưng đầy cảm hứng, từ những khởi đầu khó khăn đến sự chiếm lĩnh thị trường, mang đến cho bạn sự thông tin giá trị trên hành trình doanh nghiệp.
#5phutchuyendoanhnghiep #kinhdoanh #khoinghiep
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Épisodes
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L'américain tel qu'on le mange (1ère diffusion : 26/04/1949 Chaîne Nationale)podcast@radiofrance.com (Radio France)
Flux : Les Nuits de France Culture
...Les Nuits de France Culture - par : Philippe Garbit - L'américain tel qu'on le mange (1ère diffusion : 26/04/1949 Chaîne Nationale)
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On n'a rien préparé S05 E29 : James Briddle, encravaté, mange son goûter – impro radiophoniqueIseult Brasselle, Hicham El Hamouri, Emmanuël Hennebert
Flux : On n'a rien préparé
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Le ras-le-bol du jour - Joëlle Dago-Serry : "J’ai mangé un mille-feuilles aromatisé à la clope en terrasse. C’est insupportable !" - 17/04podcast-admin@nextinteractive.fr (BFM)
Flux : Les Grandes Gueules
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Le ras-le-bol du jour - Joëlle Dago-Serry : "J’ai mangé un mille-feuilles aromatisé à la clope en terrasse. C’est insupportable !" - 17/04podcast-admin@nextinteractive.fr (BFM)
Flux : Les Grandes Gueules
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Flux : General News's Podcast
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Flux : All Podcast
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Un chien mange 4000 dollars !podcasts@funradio.be (Fun Radio BE)
Flux : Simon & Mano
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Flux : All Podcast
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Flux : Les Promesses de l'Aube
...Roi Dieu et Le club des silencieux et travaille actuellement sur le film « Je mange avec deux coeurs » qui abordera la question de l’accessibilité de la nourriture bio pour...
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Flux : Radio Panik - Podcasts
...Roi Dieu et Le club des silencieux et travaille actuellement sur le film « Je mange avec deux coeurs » qui abordera la question de l’accessibilité de la nourriture bio pour...
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APÉRO BDs #12Jules & Nico
...Et si le cœur t'en dit, et si ce n’est pas déjà fait, abonne-toi, ça mange pas de pain, comme on dit dans nos chaumières ! Twitter: https://twitter.com/julesetnico1 Facebook: https://www.facebook.com/jules.nico.986 Instagram:...
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APÉRO COMICS #27Jules & Nico
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Flux : General News's Podcast
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APÉRO BDs #13Jules & Nico
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Flux : General News's Podcast
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