Podcasts
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Allez viens, on cuisine!Szandra Gonzalez
Tu manque d’inspiration pour préparer tes repas? Tu ne veux plus avoir l’impression de toujours manger la même chose? Tes enfants ne terminent jamais leur assiette et tu en a marre de gaspiller de la nourriture? “Allez viens, on cuisine” est le podcast que tu dois écouter!
Ici, tu retrouveras de l’inspiration à chaque épisode: que ce soit des recettes, des trucs et astuces pour mieux t’organiser en cuisine via le batchcooking et le meal prep ou des bonnes idées pour faire manger plus de légumes à tes enfants.
En solo ou via des interview avec des personnes inspirantes autour de la #food, tu trouveras un tas de conseils pour gagner du temps, de l’argent et surtout de l’énergie en cuisine, en toute bienveillance et bonne humeur.
Par Szandra Gonzalez de @littleredboots.be (http://www.instagram.com/littleredboots.be) consultante en Alimentation Durable et amoureuse des produits locaux et de saison.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Savoir Manger avec Jean-Michel CohenDr Jean-Michel Cohen
Les bons conseils pour maigrir et manger équilibré
Deux fois par semaine, Jean-Michel Cohen aborde en direct l'actualité de la nutrition, les bases de l'équilibre alimentaire et les nouvelles tendances de consommation. Il échange en direct avec les personnes qui suivent son coaching minceur dans le cadre du programme Savoir Maigrir.
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DANS LA POIRE !, le podcast pour mieux manger, du coeur à l'assiette !Charles Brumauld, diététicien expert du comportement alimentaire
Le podcast pour mieux manger, de la tête à l'assiette
"Mieux manger, c'est pas si compliqué ! - Dans la Poire ! est le podcast sur l'alimentation du quotidien qui défend cette conviction". ⚡️
Entre nous, vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions : pourquoi je stagne dans ma perte de poids ? Pourquoi je suis toujours tenté-e de refaire un régime ? Ne vaudrait-il pas mieux que j'essaie de me reconnecter à mon corps, à mes signaux ? Est-ce que je dois choisir entre alimentation intuitive, rééquilibrage alimentaire et déficit calorique ? Les envies de sucré, on en fait quoi ? Pourquoi je mange sur un coup de stress ? Comment apaiser son rapport à l'alimentation ? Comment faire la synthèse avec toutes les infos nutritionnelles ? Et si je me remets au sport, que manger avant, pendant et après l'effort ?
🍐Dans la Poire !, le podcast pour mieux manger, du coeur à l'assiette, répond à toutes ces questions !
🍐Dans la Poire !, c'est le 1er podcast nutrition & psychonutrition, conçu et animé par un professionnel de santé, pour redonner du sens à l’acte de manger 😋.
Je m’appelle Charles Brumauld, je suis diététicien impliqué, sportif, (très) sensible et passionné, mais aussi psychonutritionniste & journaliste.
👂Si vous voulez mieux manger, optimiser votre bien-être, votre forme et votre santé, vous êtes au bon endroit. Enfin, surtout si vous aimez les nuances !
💥Basta la culpa et les vieilles rengaines ! Je vous propose une vision de l’alimentation engagée, libérée, inclusive et décomplexée ! Ce qui m’anime, c’est de vous aider à trier les infos nutritionnelles de ce qui est important pour vous et de cultiver votre curiosité autant que la tendresse envers vous. 🙏
📕Pour plus de conseils, mon livre "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First, est dans les starting-blocks ! Inspirez-vous ici ! ☎️ (https://www.amazon.fr/SAV-lalimentation-Charles-Brumauld/dp/2412089337?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=sav+de+l%27alimentation&qid=1694943594&sr=8-2&linkCode=sl1&tag=danslapoire-21&linkId=31fe6db6df26432e8a1a6f78006b089c&language=fr_FR&ref_=as_li_ss_tl)
🍐Dans la Poire !est aussi un podcast nutrition & psychonutrition collaboratif, fait pour vous et par vous. Contactez-moi sur mon compte Instagram @CharlesBrumauld (https://www.instagram.com/charlesbrumauld/?hl=fr) pour des infos nutritives chaque jour mais aussi pour partager vos questions, vos commentaires et vos propositions de sujets.
Archives de tous les épisodes : https://podcast.ausha.co/podcast-nutrition-dans-la-poire (https://podcast.ausha.co/podcast-nutrition-dans-la-poire)
⚠️ ENORME ACTU ! J'ai lancé une cousine de Dans la poire! : Charly's Kitchen, la newsbetter de la nutri sans les soucis !
📩Chaque vendredi 7H01, un conseil, une recette et un audio dans votre boîte mail !
😇Inscrivez-vous directement sur la plateforme ! (https://charlyskitchen.substack.com/)
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🔊 Ouvrez vos oreilles !
Charles.
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ELLE ZenELLE
Mieux manger, dormir, bouger et décompresser avec les podcasts ELLE Zen. Dans ce monde ultra connecté, il est de plus en plus important de trouver des clés pour se recentrer. Nos experts vous donnent des solutions pratiques, à appliquer tout de suite. ...
Mieux manger, dormir, bouger et décompresser avec les podcasts ELLE Zen. Dans ce monde ultra connecté, il est de plus en plus important de trouver des clés pour se recentrer. Nos experts vous donnent des solutions pratiques, à appliquer tout de suite. En bonus, des séances express de sophrologie pour faire baisser la pression dans les situations stressantes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Épisodes
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Alimentation : quelles applis pour prendre soin de soi et de la planète ?podcast@futura-sciences.com
...ce qu’ils vont mettre dans leur assiette. Cette semaine dans Futura INNOVATION, on découvre comment mieux manger , pour prendre soin de soi et de la Planète. 🧏[Transcription de l'épisode]🦻 ❤️Abonnez-vous sur...
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INFO OU INTOX - Manger 1kg/jour de flocon d'avoine pour prendre du muscleJimmy Mohamed, Flavie Flament
Flux : Ça va Beaucoup Mieux
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Le Morosil et les compléments alimentaires pour maigrirDr Jean-Michel Cohen
...de votre soutien et de faire votre analyse minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen Vous souhaitez mieux manger , maigrir, rééquilibrer votre alimentation, apprendre à toujours faire les bons choix alimentaires ? Faites...
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L'HEBDO - Rentrée sportive, nouilles de Konjac, flocon d'avoine... Au menu du 31 août 2024Jimmy Mohamed, Flavie Flament
Flux : Ça va Beaucoup Mieux
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C'est quoi la Reverse Diet ?! Encore un nouveau régime ?Dr Jean-Michel Cohen
...de votre soutien et de faire votre analyse minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen Vous souhaitez mieux manger , maigrir, rééquilibrer votre alimentation, apprendre à toujours faire les bons choix alimentaires ? Faites...
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Chips de légumes et de fruits : sains ou trompeurs ?Dr Jean-Michel Cohen
...de votre soutien et de faire votre analyse minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen Vous souhaitez mieux manger , maigrir, rééquilibrer votre alimentation, apprendre à toujours faire les bons choix alimentaires ? Faites...
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Pics de glycémie : comprendre sans stresser !Dr Jean-Michel Cohen
...de votre soutien et de faire votre analyse minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen Vous souhaitez mieux manger , maigrir, rééquilibrer votre alimentation, apprendre à toujours faire les bons choix alimentaires ? Faites...
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Flux : Maintenant, vous savez
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Sucre de bouleau ⚠️ : bénéfique ou toxique ?Dr Jean-Michel Cohen
...de votre soutien et de faire votre analyse minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen Vous souhaitez mieux manger , maigrir, rééquilibrer votre alimentation, apprendre à toujours faire les bons choix alimentaires ? Faites...
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Le Nutri-Score : est-ce vraiment fiable ?Dr Jean-Michel Cohen
...de votre soutien et de faire votre analyse minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen Vous souhaitez mieux manger , maigrir, rééquilibrer votre alimentation, apprendre à toujours faire les bons choix alimentaires ? Faites...
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Laits végétaux VS laits animauxDr Jean-Michel Cohen
...de votre soutien et de faire votre analyse minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen Vous souhaitez mieux manger , maigrir, rééquilibrer votre alimentation, apprendre à toujours faire les bons choix alimentaires ? Faites...
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Un chèque alimentaire responsable expérimenté depuis un mois en Seine-Saint-Denispodcast@radiofrance.com (Radio France)
Flux : Grand angle
...de 2.3 millions d'euros soutenue par l'Etat dans le cadre de l'appel à projets " Mieux Manger Pour Tous".
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Comment gérer le cholestérol ?Dr Jean-Michel Cohen
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Les sauces barbecueDr Jean-Michel Cohen
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Épisode 46 : Perroquets StochastiquesDaoro & Mayeu
Flux : Tâches de thé
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