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	Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre Charlotte Desrosiers Le podcast qui t'invite à écouter ta petite voix Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre 🏆 Meilleur nouveau podcast de 2020 - podcasteo 🥈2e meilleur podcast de 2020 - prix du public Paris Podcast Festival On a tous rêvé un jour de changer de vie. Certains ont osé écouter leur petite voix et ils ne le regrettent pas ! C’est leur histoire que j’ai eu envie de vous raconter, pour vous donner des ailes. Car finalement pourquoi pas vous ? Grâce à des interviews sans coupe, sans tabou et dans la bienveillance, nous allons décrypter ce qui se passe concrètement entre le moment où on se dit pourquoi pas moi, au moment où on rend tout cela possible : les peurs, les doutes, les joies, le rôle de l'entourage... Des témoignages inspirants de parcours très différents (burn-out, licenciement, démission, reconversion professionnelle...) mais tous aussi inspirants. Ce podcast a la vocation d'être au-delà de simples témoignages inspirants ; c'est une véritable ressource en développement personnel, de magnifiques exemples de métamorphose et des conseils pour sa santé mentale. Réalisé et présenté par Charlotte Desrosiers, qui après 15 ans passés à des postes de Direction Marketing a fait un burnout (santé mentale) et écouté sa petite voix qui lui disait... stop à cette vie. Elle a fait elle même une métamorphose en se lançant dans une reconversion après son burnout, pour devenir une experte en développement personnel. Depuis son burnout en 2019, elle a rebondi, fait sa métamorphise et s'est reconvertie en : - fondant l'enreprise à mission Pourquoi pas moi - créant sa propre méthode pour trouver sa raison d'être, assimilé à un bilan de compétences - écrivant un livre "Et si je changeais de métier ? Redonner du sens à son travail" - faisant un TEDx "Je n'ai plus peur du dimanche soir" Experte du développement personnel et en santé mental sa raison d'être : [POURQUOI] Encourager chacun à oser (enfin) écouter sa petite voix, [POUR QUOI] arrêter d’attendre et se dire Pourquoi pas moi ! [COMMENT] (Re)Donner de l’espoir, l’envie et le courage en traitant de façon légère des sujets profonds grâce à la création de méthodologies concrètes et faciles à mettre en œuvre. [QUOI] La création de contenus & prise de parole : podcast, livre, conférence & Une méthodologie : le bilan de compétences - Trouver ma raison d’être [OÙ] Création de sa propre entreprise, elle a quitté Paris pour Marseille et nage et dessine toutes les semaines. → Suivez les coulisses du podcast sur instagram : instagram.com/pourquoipasmoi.co/ (https://www.instagram.com/pourquoipasmoi.co/) → Découvrez plus d'informations sur chaque épisode : pourquoipasmoi.co (http://www.pourquoipasmoi.co) → Ecouter le TEDx "Je n'ai plus peur du dimanche soir" : https://urlz.fr/joCP Changement de vie, Oser, Reconversion Pro, Déviations, Nouvelle vie, Métamorphose, Sens au travail, Alignement, Equilibre vie pro vie perso, Réussite, Empowerment, Transition Pro, Carrière, Rebondir, OserChanger, Changer de vie, Parcours inspirants, Ecoute ta petite voix, Espoir, Courage, Vie pro vie perso, leadership, authenticité, vulnérabilité, Résilience, Confiance en soi, Coaching, Bien être, Burnout, Metamorphose, Santé mentale, Education, Forme et santé, Ikigai, mission de vie, interviews, parcours de vie, peurs et doutes, sens, témoignage, témoignages inspirants, écouter ta petite voix, éveille la conscience Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	C'est quoi le bonheur pour vous? Julien Peron 8 milliards d'individus, 8 milliards de définitions Après avoir parcouru le monde pour interroger plus de 1 500 personnes autour de la question "C'est quoi le bonheur pour vous?", réalisé un film, crée un jeu de cartes, écrit un livre, et lancé le 1er congrès du même nom, Julien Peron revient chaque semaine avec un entretien dans lequel il aborde, avec ses invité.e.s, des questions relatives au bonheur, à la connaissance de soi, aux médecines douces et au bien-être. L’objectif principal du podcast est de découvrir ce que le bonheur signifie pour chaque invité, ainsi que les moyens par lesquels ils l’ont trouvé ou le recherchent dans leur vie. Les invités sont des personnalités inspirantes issues de divers horizons tels que les artistes, les entrepreneurs, les experts en développement personnel, les scientifiques et les philosophes. Julien Peron engage des conversations riches et authentiques avec ses invités, en explorant leurs histoires personnelles, leurs défis et leurs découvertes sur le chemin du bonheur. Les sujets abordés incluent souvent des thèmes tels que la gratitude, l’épanouissement, la recherche de sens, l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle, la santé mentale, les relations et bien d’autres. Le style du podcast est empreint de bienveillance et de curiosité, permettant aux auditeurs de réfléchir sur leur propre vision du bonheur et de découvrir de nouvelles perspectives. Les épisodes offrent des conseils pratiques, des réflexions profondes et des idées inspirantes pour aider les auditeurs à cultiver le bonheur dans leur propre vie. Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	Le Flow : bien-être et performance Didier Sicaud Psychologue, spécialisé dans la gestion et l'amélioration du bien-être et de la performance, je partage avec vous des conseils pratiques que vous pouvez facilement mettre en oeuvre pour atteindre vos objectifs plus facilement. Passez au prochain niveau avec Le Flow : leflow.ca.
	La Barre Haute Michael Cyr, kinésiologue Le podcast explore les récits inspirants, les stratégies de performance et les conseils pratiques pour atteindre l'excellence dans tous les aspects de la vie. De l'optimisation de la performance physique aux réussites personnelles et professionnelles, chaque épisode offre une plongée captivante dans le monde de l'ambition, du leadership et du bien-être. Rencontrez des experts, des athlètes accomplis et des leaders inspirants pour découvrir comment mettre en pratique la philosophie de viser haut tout en intégrant des concepts scientifique pour maximiser la santé physique et mentale.
	En mode JOMO : Se déconnecter des écrans Julia Julia, coach en détox digitale, livre ses astuces pour se déconnecter des écrans, seul, en couple ou en famille Je suis Julia, coach et créatrice du 1er podcast dédié à la détox digitale. Je vous donne les clés pour être moins connecté. Dans le couple, en famille, au lit, à table, au travail, les écrans s'incrustent. On vit moins dans l'instant présent, on dort mal et on se dispute plus. Le couple et les enfants trinquent. Ce programme de détox digitale a été co-crée avec des experts (neuropsychologues, orthophonistes, psychopédagogues, psychanalystes...) pour vous aider à mieux vivre avec les écrans. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	Génération 120 ans: perspectives nouvelles pour une meilleure santé Lirone Samoun Comment vivre en bonne santé et heureux jusqu’à l’âge symbolique de 120 ans ? Bienvenue dans Génération 120 ans, l'émission qui vous invite à explorer de nouvelles approches pour vivre une vie épanouissante à tous les niveaux. Une émission destinée aux personnes ouvertes d'esprit, curieuses et ambitieuses qui souhaitent vivre leur vie au plus haut niveau de leur potentiel et se responsabiliser au niveau de leur santé. Dans chaque épisode, nous partons à la rencontre de personnes inspirantes qui ont des connaissances et des expériences uniques à partager. Nous découvrons de nouvelles approches, des choses que l'on n'entend pas forcément parler autour de soi, dans les domaines du corps, du mental, de l'environnement et des relations sociales. Notre objectif est simple et symbolique : vivre en bonne santé et heureux jusqu'à 120 ans. Que vous cherchiez à améliorer votre bien-être physique, mental ou émotionnel, Génération 120 ans est là pour vous accompagner dans votre cheminement personnel. Prêts à découvrir de nouvelles astuces pour vivre une vie épanouissante ?
	Dormir Studio Flamboyances Le sommeil, ça n'est pas que dormir Dormir, c’est un besoin primaire, comme manger. Et de la même manière que les repas, ça n’est pas que manger, se coucher, ça n’est pas que dormir. Dormir est une banque subjective du rapport que chacun entretien avec son sommeil, parce que nous vivons tous cette même expérience – personne ne peut se passer de sommeil – mais pas de la même manière. Un podcast du Studio Flamboyances, réalisé par Louis Duruflé Retrouvez-nous sur Facebook, Twitter, Instagram, YouTube et LinkedIn Crédit image : ©Louis Duruflé, sur un tableau de Carolus-Durand Crédit musique : Comfortable Mystery 1 - Film Noire de Kevin MacLeod fait l'objet d'une licence Creative Commons Attribution 4.0.Artiste : http://incompetech.com/ Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
	Se Ressourcer Studio Flamboyances Podcast bien-être pour prendre soin de sa santé mentale Tu te sens stressé.e ou déprimé.e mais tu ne sais pas par où commencer pour aller mieux ? Se Ressourcer est fait pour t'aider. Se Ressourcer explore des thèmes liés au bien-être mental comme le sommeil ou la dépression dans un environnement sonore chaleureux et apaisant. L'animateur Michel Rommel te donne des conseils pour prendre soin de ta santé mentale et partage ses expériences. Passionné par le sujet, Michel a suivi des formations pour aider les personnes faisant face à des traumatismes et au stress à se sentir mieux. Inspiré par ses propres moments difficiles, il cherche à libérer la parole sur la santé mentale. Grâce aux exercices de relaxation et aux conseils donnés, tu apprendras à être à davantage à l'écoute de ton bien-être intérieur.
	IGPS FM PAB Radio community est un projet radio Erasmus + Jeunesse pour promouvoir les 11 objectifs pour la jeunesse de l EU une radio fait par des jeunes de 13 a 30 ans pour des jeunes, et qui a pour finalité de faire echos aux 11 Objectifs pour la jeunesse européenne. Ces objectifs reflètent un point de vue de la jeunesse européenne et représentent la vision des parties prenantes au dialogue: Connecter l'UE avec la jeunesse Égalité de tous les genres Sociétés inclusives Information et dialogue constructif Santé mentale et bien-être Soutenir les jeunesses rurales Qualité de l'emploi pour tous Apprentissages de qualité Espaces et participation pour tous Une Europe verte et durable Organisations de jeunesse et programmes européens
	L'éveil des consciences Evelyne Découvrez les intervenants du bien-être, spécialisés dans les médecines naturelles Bienvenue dans l’éveil des consciences. L’objectif principal de ces podcasts est de rencontrer des intervenants dans le bien-être et dans les médecines naturelles holistiques. Cet échange a pour but de valoriser les bienfaits de leur métier qui sont encore très peu reconnu au sein de notre société occidentale et de vous donner un maximum d’informations afin que vous sachiez leur bienfaits sur votre corps et votre esprit. Bonne écoute à tous!
	Rendez-vous avec soi-même Rachel JACQ Découvrez des techniques de relaxation simples à l 'aide de l'hypnose par Rachel JACQ Chaque semaine je vais vous proposer des épisodes qui vous permettront de découvrir, d'apprendre et d'utiliser seul(e) des techniques d'hypnose qui vous aideront dans votre quotidien. Le fil conducteur de mes épisodes est d'être en harmonie avec soi-même. "S'aimer soi-même c'est se lancer dans une belle histoire d'amour qui durera toute la vie" Oscar Wilde.
	ALCHIMIE CORPORELLE: 10 visualisations pour des temps de Transition Dawn Bramadat de la Ferme Racine du Coeur 10 visualisations pour des temps de Transition Nous vivons présentement des temps de turbulence et de trouble, mais aussi de réjouissance et d’euphorie. Vous avez probablement été attirés sur ce site parce que vous remettez en question la réalité telle qu’elle vous a été présentée par votre société ainsi que par vos pairs… Oui, nous sommes certainement en train d’accoucher d’une nouvelle et transcendante réalité planétaire. Nous nous trouvons dans le canal de naissance, comprimés, et, tantôt dans un sentiment d’être contenus, tantôt dans un sentiment d’être propulsés vers l’avant par des forces invisibles. Mais c’est une naissance des plus normales, sans complication, vraiment… tête première… Tête première. Notre mental, sinon peut-être notre intellect, sont capables de percevoir, bien que faiblement, ce qui se déploit devant nous. Et le corps est en devenir… Nous sommes capables d’accepter que notre mental ne forme qu’Un avec Dieu, avec le Divin et l’Infini… Et nos corps? Et celui de notre Mère Gaia? La Shekhinah…? Le Divin Féminin? Le passage à cette Nouvelle Réalité Planétaire lui sera-t-il permis…? Car s’il ne l’est pas, ce nouvel enfant sera mort-né; toute réjouissance aura été prématurée, et tout espoir, éphémère et vain. Cette série de visualisations que vous trouverez ici a été conçue pour que ma voix aide les cellules de votre corps à relâcher ces couches de croyance de séparation et de dualité qui agissent comme des nuages… des ombres… autour de ce noyau de Lumière qui se trouve à être le plus grand potentiel de vos cellules et ainsi, votre vrai nature. Avec l’assistance des hautes sphères spirituelles et des Ancêtres présents dans votre corps, je vous implore de vous remémorer votre unité, beauté et perfection, encourageant ainsi la responsabilité heureuse et la sérénité active dans l’incarnation de votre destinée en tant que véritable Graal Vivant. C’est un si grand honneur que d’être incarné sur la Terre en ce temps présent… Éveillez-vous et réjouissez-vous…. Il est temps pour vous de Briller… Instructions: Prière de commencer ces exercices lentement, et de ressentir intuitivement lorsqu’ils auront été intégrés. Ceux qui ont déjà médité avec moi trouverons les images et sensations familières. Appréciez…
	Bienfait pour vous - Mélanie Gomez & Julia Vignali Europe 1 Bienfait pour vous - Mélanie Gomez & Julia Vignali Développement personnel, sommeil, perte de poids, sortir d’une période de blues… "Bienfait pour vous", l'émission santé et bien-être présentée par Mélanie Gomez et Julia Vignali, vous invite à explorer des conseils pratiques et des astuces pour améliorer votre santé physique et mentale. Au travers d'interviews d'experts renommés, "Bienfait pour vous" se penche sur la nutrition, la forme physique, la gestion du stress, le sommeil et bien d'autres encore. Avec "Bienfait pour vous", faites le plein de conseils du quotidien pour atteindre la meilleure santé possible, et vous aider dans les épreuves de la vie. Que vous cherchiez des conseils pour prévenir les maladies, optimiser votre énergie au quotidien ou simplement vous épanouir, Mélanie Gomez et Julia Vignali vous guident dans votre quête du bien-être, en mettant l'accent sur la prévention et le développement personnel. Sujets abordés : santé, bien-être, santé mentale, éducation, enfants, autisme, TDAH, médecine ayurvédique, asexualité, sommeil, mincir, alimentation, développement personnel, sport, psychologie, mémoire, fidélité, couple…