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	Dépasse-toi ! (Et crée-toi la vie que tu désires) sylvainviens Du mental, du coaching et du développement personnel, voilà le mix que je te propose. Et si grâce à 15 minutes hebdomadaires, tu te créais cette vie riche, épanouie et pleine de sens ? Besoin d'aide pour te lever avec le SOURIRE et qu'il ne te quitte plus jusqu'au coucher ? RDV ici 👉 https://www.sylvainviens.com/ 2 conseils pour toi, le premier t'abonner à mon courrier privé et écouter ce podcast (tu l'avais déjà ce conseil). Pour qui ? Que tu aies envie de changer ta vie ou de transformer ton job, le souhait d'améliorer tes relations de couple, le besoin de réduire ton stress (voire de le faire disparaître), ou encore le désir de développer de la résilience pour mieux traverser les difficultés de la vie, tu es eu bon endroit ! Quand ? Tous les mardis, on parlera ensemble d'estime de soi, d'état d'esprit, de pleine conscience, de motivation, d'habitude, de bonheur... De tous les sujets qui te permettront de te créer une vie riche, épanouie et pleine de sens. Je t'offrirai un maximum de connaissances, 🛠️d'outils 🛠️ et des axes de réflexion pour que tu puisses t'auto-coacher. Ma recette ? Un bon état d'esprit, une grosse pincée de psychologie positive, une bonne dose de PNL (programmation neuro-linguistique), d'optimisme et d'envie de partager tout ce que j'ai appris. Tu mélanges le tout et tu y rajoutes un max d'énergie ! La cerise sur le gâteau, Le jeudi, je t'offre aussi une aide supplémentaire à travers la news(B)Letter, une lettre privée que j'envoie à tous mes abonnés ! Tu veux en savoir encore plus ? Dans ce podcast, tu vas donc apprendre l'art de méditer 🙏 , améliorer ta confiance en soi 🤩, développer un super mindset (mental), intégrer de la psychologie positive 🙂 dans ton quotidien, te libérer du stress 😠, transformer ta gestion du temps ⏲️ , mettre en place de bonnes habitudes ⚙️ et beaucoup d'autres sujets qui vont changer ta vie. Je peux te promettre qu'à chaque épisode, tu apprendras quelque chose qui te permettra de progresser dans la vie et d'atteindre tes objectifs. Je te conseille de t'abonner ici-même, ou via ton lecteur de podcast habituel. Mes épisodes seront diffusés tous les mardis et jeudis à 6h30 et dureront environs 10 minutes.
	Entre Temps - ENTREprenez de Retrouver du TEMPS pour Vous Jean-Claude Blaimont Retrouvez du temps pour vous Je suis profondément convaincu qu’il est possible de transformer le Mauvais stress lié au manque de temps en sérénité, de retrouver du temps pour soi et d’en devenir le maître. Malheureusement, dans mes activités professionnelles passées au sein de ce monde moderne, j’ai créé moi-même mes sources de stress car je pensais que je n’avais pas assez de temps, alors que ce n’était pas du tout la réalité. J’ai eu à cœur de vouloir changer cette situation et j’ai découvert que je pouvais parvenir à retrouver du temps pour moi en me focalisant sur trois choses qui sont : 1. Ce que je fais -> mes activités essentielles 2. Comment je les fais -> mes stratégies d’efficience 3. Quand je les fais -> mes niveaux d’énergies Comment ces trois éléments principaux travaillent ensemble et comment ils vous aident à créer votre propre méthode de réussite qui ne vous épuise pas. L'objectif est que vous puissiez récupérer du temps pour vous-même en toute sérénité. C'est cela que j'aborde dans ce podcast ENTRE TEMPS Coeurdialement Jean-Claude Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	Histoires Pour les Grandes Personnes Rebecca Ricchi Histoires et Contes pour adultes inspirants, qui font ressentir...réfléchir, se décaler, comprendre nos vies... "Les contes aident les enfants à s'endormir et les adultes à s'éveiller" (J. Bucay). Ici, je vous raconte des histoires pour le plaisir de l'écoute, le plaisir de réfléchir, d'imaginer et de ressentir autrement. Avec ce podcast je vous partage ce qui fait sens, ce qui peut permettre de comprendre, de se décaler, de se développer... Dans cet espace feutré, il est question d'inspiration, de sensibilité, d'altérité et de singularité. Petite visite du monde de l'autre pour accompagner la rencontre de son monde à soi. J'ai crée ce podcast pour partager, ouvrir l'autre à une réflexion, une pensée, une expérimentation inspirées. Décrocher par l'histoire, le texte pour raccrocher par l'émotion, l'humour, la beauté de l'écrit. Nous nous retrouvons tous les 15 jours.Chaque histoire s'écoute indépendamment des autres. Je m'appelle Rebecca Ricchi, je suis une professionnelle de l'accompagnement, avec une expertise particulière sur la santé au travail, le stress, le burn out. Vous pouvez me connecter sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/rebecca-ricchi-22665145) et sur Instagram: @rebecca_ricchi_histoires (https://www.instagram.com/rebecca_ricchi_histoires/) Abonnez vous gratuitement sur Google podcast, Apple Podcast, Spotify, Stitcher, Deezer, Ausha.. Vos 🌠🌠🌠🌠🌠et commentaires sur Spotify et Apple podcast aident Histoires pour les Grandes personnes à être découvert et me font plaisir:) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	Ligne de MIR Commission Jeunes de la SRLF Médecine Intensive - Réanimation « Ligne de MIR » le podcast de la Commission Jeunes de la SRLF ! Pendant 10 minutes … On vous propose D’écouter un spécialiste de Médecine Intensive et Réanimation (MIR) qui intervient sur sa thématique de prédilection. Chez vous A toute heure Sans stress Tout simplement
	DANS LA POIRE !, le podcast pour mieux manger, du coeur à l'assiette ! Charles Brumauld, diététicien expert du comportement alimentaire Le podcast pour mieux manger, de la tête à l'assiette "Mieux manger, c'est pas si compliqué ! - Dans la Poire ! est le podcast sur l'alimentation du quotidien qui défend cette conviction". ⚡️ Entre nous, vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions : pourquoi je stagne dans ma perte de poids ? Pourquoi je suis toujours tenté-e de refaire un régime ? Ne vaudrait-il pas mieux que j'essaie de me reconnecter à mon corps, à mes signaux ? Est-ce que je dois choisir entre alimentation intuitive, rééquilibrage alimentaire et déficit calorique ? Les envies de sucré, on en fait quoi ? Pourquoi je mange sur un coup de stress ? Comment apaiser son rapport à l'alimentation ? Comment faire la synthèse avec toutes les infos nutritionnelles ? Et si je me remets au sport, que manger avant, pendant et après l'effort ? 🍐Dans la Poire !, le podcast pour mieux manger, du coeur à l'assiette, répond à toutes ces questions ! 🍐Dans la Poire !, c'est le 1er podcast nutrition & psychonutrition, conçu et animé par un professionnel de santé, pour redonner du sens à l’acte de manger 😋. Je m’appelle Charles Brumauld, je suis diététicien impliqué, sportif, (très) sensible et passionné, mais aussi psychonutritionniste & journaliste. 👂Si vous voulez mieux manger, optimiser votre bien-être, votre forme et votre santé, vous êtes au bon endroit. Enfin, surtout si vous aimez les nuances ! 💥Basta la culpa et les vieilles rengaines ! Je vous propose une vision de l’alimentation engagée, libérée, inclusive et décomplexée ! Ce qui m’anime, c’est de vous aider à trier les infos nutritionnelles de ce qui est important pour vous et de cultiver votre curiosité autant que la tendresse envers vous. 🙏 📕Pour plus de conseils, mon livre "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First, est dans les starting-blocks ! Inspirez-vous ici ! ☎️ (https://www.amazon.fr/SAV-lalimentation-Charles-Brumauld/dp/2412089337?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=sav+de+l%27alimentation&qid=1694943594&sr=8-2&linkCode=sl1&tag=danslapoire-21&linkId=31fe6db6df26432e8a1a6f78006b089c&language=fr_FR&ref_=as_li_ss_tl) 🍐Dans la Poire !est aussi un podcast nutrition & psychonutrition collaboratif, fait pour vous et par vous. Contactez-moi sur mon compte Instagram @CharlesBrumauld (https://www.instagram.com/charlesbrumauld/?hl=fr) pour des infos nutritives chaque jour mais aussi pour partager vos questions, vos commentaires et vos propositions de sujets. Archives de tous les épisodes : https://podcast.ausha.co/podcast-nutrition-dans-la-poire (https://podcast.ausha.co/podcast-nutrition-dans-la-poire) ⚠️ ENORME ACTU ! J'ai lancé une cousine de Dans la poire! : Charly's Kitchen, la newsbetter de la nutri sans les soucis ! 📩Chaque vendredi 7H01, un conseil, une recette et un audio dans votre boîte mail ! 😇Inscrivez-vous directement sur la plateforme ! (https://charlyskitchen.substack.com/) 💡 SI VOUS AIMEZ DANS LA POIRE!, PROUVEZ-LE MOI ! 😇Vous avez 3 TOUTES PETITES CHOSES A FAIRE (= 30 secondes en tout !) : 1️⃣ Vous abonner au podcast sur l'application Apple Podcast en cliquant sur la petite croix en haut à droite de votre écran de smartphone, hop « suivre ce podcast », c’est ce qui a le + d’impact ! 2️⃣ Si vous l’écoutez sur Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/dans-la-poire-le-podcast-pour-mieux-manger-de-la/id1511475728), scrollez la liste d’épisodes, vous arrivez sur les ⭐, hop, vous mettez les 5 ⭐ étoiles, et juste en dessous « rédiger un avis », ça aide à faire découvrir Dans la poire ! à d’autres personnes passionnées par l’alimentation. 3️⃣ Si vous l’écoutez sur Spotify (https://open.spotify.com/show/5Ha5eynmZhYDHP67kRKSNX), une fois que vous avez écouté 30 s, juste en dessous du visuel de Dans la poire!, vous activez la petite 🛎️, pour ne rien manquer. Cliquez ensuite sur les 3 petits points situés à droite de la petite 🛎️, et là vous avez « s’abonner », hop, et évaluer l’émission », 5 ⭐ si vous pouvez que ça vaut le coup ! 🔊 Ouvrez vos oreilles ! Charles.
	Secrets de plantes Carmen TANGUY Reprenez en main votre santé naturellement Envie de reprendre votre santé en main avec des solutions naturelles? Secrets de plantes est le podcast qu'il vous faut! Chaque semaine vous découvrirez: Les bienfaits thérapeutique d'une plante Des recettes pour apprendre à les utiliser chez soi Des solutions naturelles pour soulager vos maux du quotidien (sommeil, stress, douleurs,...) Des informations ludiques, pratiques et accessibles pour vous former à la phytothérapie et la naturopathie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	Bienfait pour vous - Mélanie Gomez & Julia Vignali Europe 1 Bienfait pour vous - Mélanie Gomez & Julia Vignali Développement personnel, sommeil, perte de poids, sortir d’une période de blues… "Bienfait pour vous", l'émission santé et bien-être présentée par Mélanie Gomez et Julia Vignali, vous invite à explorer des conseils pratiques et des astuces pour améliorer votre santé physique et mentale. Au travers d'interviews d'experts renommés, "Bienfait pour vous" se penche sur la nutrition, la forme physique, la gestion du stress, le sommeil et bien d'autres encore. Avec "Bienfait pour vous", faites le plein de conseils du quotidien pour atteindre la meilleure santé possible, et vous aider dans les épreuves de la vie. Que vous cherchiez des conseils pour prévenir les maladies, optimiser votre énergie au quotidien ou simplement vous épanouir, Mélanie Gomez et Julia Vignali vous guident dans votre quête du bien-être, en mettant l'accent sur la prévention et le développement personnel. Sujets abordés : santé, bien-être, santé mentale, éducation, enfants, autisme, TDAH, médecine ayurvédique, asexualité, sommeil, mincir, alimentation, développement personnel, sport, psychologie, mémoire, fidélité, couple…
	Quouir Nouvelles Écoutes Bienvenue sur la chaîne “Quouïr” de Nouvelles Ecoutes, des histoires vraies racontées par les personnes concernées. Saison 3 / Presque 10 ans après la première Manif pour tous, Rozenn Le Carboulec raconte dans cette saison 3 de Quouïr, intitulée « Au Nom du fils », l’histoire d’Augustin, 19 ans, qui se qualifie lui-même de « rescapé ». Alors qu’il était enfant, Augustin a été conduit par ses parents à plusieurs rassemblements de ce mouvement s’opposant à l’ouverture du mariage et de l’adoption aux couples de même sexe. Il ignorait, à ce moment-là, qu’il manifestait contre ses propres droits. Après deux premières saisons consacrées respectivement au coming out et à l’homoparentalité, « Au Nom du fils » explore à travers six épisodes documentaires le cheminement d’Augustin et décrypte les impacts d’une éducation catholique, homophobe et hétéronormée sur l’enfant et l’ado qu’il a été, avec une saison qu’il entrevoit comme une thérapie. La sienne, celle d’autres « rescapé·e·s ». Celle de sa famille, aussi, que l’on entendra à travers les voix de sa mère et de ses sœurs. Et celle de nombreuses autres personnes LGBTQI+, dont certain·e·s interviendront pour donner leur vision d’une période qui les a marqué·e·s. Saison 2 / L’homoparentalité Comprendre l’actualité, c’est aussi prendre le temps d’écouter les concerné.e.s. Celles et ceux qui ne sont, d’ordinaire, pas invité.e.s sur les plateaux de télévisions pour débattre aux côtés des politiques et éditorialistes. À travers 6 nouveaux épisodes, vous découvrirez leurs espoirs, leurs désillusions, leurs victoires, et leurs révoltes. Ces anonymes pour qui le débat autour de la PMA et de la GPA a réellement un impact sur leur vie. Comment le désir d’être parent devient-il un parcours du combattant ? Comment faire face au stress d’échouer ? Comment trouver les ressources psychologiques et financières suffisantes pour supporter un énième échec ? Comment se passe une insémination ? Comment vivent les familles qui sont parvenues à avoir un enfant ? Saison 1 / le coming-out Ça commence par soi, puis par les autres. Mais ça peut aussi être l’inverse, parfois. Certain.e.s appellent ça “sortir du placard”, mais on parle plus régulièrement de coming-out. Ce moment où l’on ressent le besoin de mettre des mots sur notre orientation sexuelle ou notre identité de genre et de l’annoncer à nos proches. En 6 épisodes, le podcast Quouïr donne la parole à des personnes qui ont décidé de faire entendre qui elles sont, dans toute leur diversité. Elles sont homosexuelles, bies ou trans, elles habitent en Île-de-France, en Loire-Atlantique ou dans les Alpes-Maritimes et elles disent haut et fort ce cheminement et ce moment charnière de leur vie qui leur a apporté soulagement, joie, mais qui a aussi été parfois source de violence et de rejet.
	Les Pressés de l'Expression Perrine Andrieux Comment MIEUX vous EXPRIMER va soutenir votre CAR… Comment MIEUX vous EXPRIMER va soutenir votre CARRIERE.
	Dans Le Noir \| Podcast Horreur La Réunion Du Frisson \| Creepypasta La Réunion du Frisson. Dans Le Noir, c'est votre podcast horreur et paranormal qui vous glace le sang. Chaque samedi à 21 heures, découvrez une émission horrifique immersive sonore. Mon but est de vous effrayer, de vous faire vivre un véritable cauchemar à travers des histoires effrayantes et des témoignages paranormaux. Mais vous pouvez aussi participer soit en lisant une histoire horrifique ou bien en partageant vos témoignages paranormaux sur les réseaux sociaux Dans Le Noir. Frissons, angoisse, stress & épouvante sont au rendez-vous. Suivez-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/danslenoir_podcast/?hl=fr) et Discord (https://www.facebook.com/DansLeNoirPodcast) pour prolonger l'expérience. Thématiques : Fantômes et esprits 👻 Tueurs, fous et slashers 🔪 Clown et poupées effrayantes 🤡 Vampires, monstres et autres joyeusetés ⚰️ Les meilleurs films d'horreur et vidéos horrifiques Mettez votre casque, vos écouteurs et n'écoutez que ma voix. 🎧🔉 Vous voulez avoir peur ? Vous avez trouvé. Podcast Horreur, Podcast Creepypasta, Podcast Paranormal & Podcast Surnaturel
	Ma Vie Sereine (sans tabac) Sarah - Arrêt Tabac Online 🎧Ma Vie Sereine (sans tabac) ton podcast pour arrêter de fumer et construire ta vie sereine sans tabac. Je suis Sarah, Praticienne en Hypnose, Sophrologue spécialisée en sevrage tabagique sans stress, sans changer sa garde-robe - Sauf si tu veux marquer le coup 😉 C'est toi qui décides! Ce qui est sûr, c'est que tu vas adorer continuer à porter tes tenues préférées 👗👖😍 🎯 Envie de te libérer de Dame Nicotine, de retrouver ton estime de soi, ta confiance en soi? Fais le test pour découvrir quelle formule de la Méthode Arrêt Tabac Online est faite pour toi: https://arret-tabac.online/test ✅
	ELLE Méditation ELLE Peur, coup de stress, arrêt du tabac, douleur émotionnelle, … : testez les séances de méditation guidées par Jonathan Lehmann des « Antisèches du Bonheur » pour le magazine ELLE. Peur, coup de stress, arrêt du tabac, douleur émotionnelle, … : testez les séances de méditation guidées par Jonathan Lehmann des « Antisèches du Bonheur » ainsi que la sophrologue Aurélia Brand Deligne pour le magazine ELLE. © 2023 - ELLE Toute reproduction est formellement interdite Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	La Recette du Budget Adeline ROCHET La Recette du Budget, un podcast pour tout savoir sur le budget Vos finances sont une grande source de stress ? Vous avez l'impression que vous ne gagnez jamais assez d'argent ? Posez-vous, respirez un bon coup et écoutez les épisodes du podcast La Recette du Budget. Ce podcast a pour objectif de vous donner les bases d'une bonne éducation financière. Pour vous donner une idée, voici les thèmes abordés au démarrage du podcast : - l'épargne de précaution, - le découvert bancaire, - les crédits à la consommation, - le budget alimentation, - les finances dans le couple. Quelques mots sur l'autrice de ce podcast : Adeline ROCHET vous conseille pour gérer votre budget personnel et familial. Aucun gros découvert pour elle depuis son 1er compte en 2009, c’est par son expérience qu’elle vous aide à trouver en vos finances et base fiable et une source de sérénité. Pour la contacter : par mail : bonjour@monbudgetpositif.fr sur Instagram : @mon.budget.positif
	Se Ressourcer Studio Flamboyances Podcast bien-être pour prendre soin de sa santé mentale Tu te sens stressé.e ou déprimé.e mais tu ne sais pas par où commencer pour aller mieux ? Se Ressourcer est fait pour t'aider. Se Ressourcer explore des thèmes liés au bien-être mental comme le sommeil ou la dépression dans un environnement sonore chaleureux et apaisant. L'animateur Michel Rommel te donne des conseils pour prendre soin de ta santé mentale et partage ses expériences. Passionné par le sujet, Michel a suivi des formations pour aider les personnes faisant face à des traumatismes et au stress à se sentir mieux. Inspiré par ses propres moments difficiles, il cherche à libérer la parole sur la santé mentale. Grâce aux exercices de relaxation et aux conseils donnés, tu apprendras à être à davantage à l'écoute de ton bien-être intérieur.
	Neurosciences & Santé Naturelle avec Dr Yann Rougier Actinutrition Des conseils pratiques, des solutions naturelles et des outils gratuits pour devenir l'acteur principal de votre santé Retrouvez les Conférences mensuelles organisées par les Laboratoires Actinutrition avec le Dr Yann Rougier, Médecin Spécialiste et Formateur scientifique, et l'auteur-journaliste Marie Borrel, spécialiste de la santé naturelle. Ces rendez-vous conviviaux vous informent sur les grands thèmes Santé de notre époque : sommeil, minceur, détox, alimentation, fibromyalgie, douleurs articulaires, diabète, kilos émotionnels, hypertension, stress, cholestérol, vitamines et minéraux, maladies cardiovasculaires, lutte contre le vieillissement... Posez vos questions en direct et obtenez des réponses éclairées et pratiques. Les informations contenues dans ces conférences gratuites vous seront utiles pour toute la vie !