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Les bons conseils pour maigrir et manger équilibré
Deux fois par semaine, Jean-Michel Cohen aborde en direct l'actualité de la nutrition, les bases de l'équilibre alimentaire et les nouvelles tendances de consommation. Il échange en direct avec les personnes qui suivent son coaching minceur dans le cadre du programme Savoir Maigrir.
Mots-clefs : jean-michel cohen,nutrition,diététicien,nutritionniste,manger mieux,équilibre alimentaire
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Tempo Féminin

Stéphanie Genevois
Le podcast des entrepreneures rêveuses et passionnées qui veulent gagner du temps et atteindre leurs objectifs sans s'épuiser.
Bienvenue dans le podcast "Tempo Féminin" . Je suis Stéphanie Genevois, experte Temps & Organisation. Le podcast "Tempo Féminin" se veut être une source d'inspiration et de conseils concrets pour les femmes entrepreneures rêveuses et passionnées qui aspirent à plus : plus de succès professionnel, plus d'équilibre, plus de bien-être. Chaque épisode de "Tempo Féminin" offre des stratégies pratiques et des réflexions inspirantes pour aider les femmes à structurer leur entreprise, à gérer leur temps de manière efficace, à organiser leurs projets professionnels et à atteindre leurs objectifs, sans sacrifier leur équilibre personnel. Que vous soyez au début de votre parcours entrepreneurial ou que vous cherchiez à optimiser vos pratiques, "Tempo Féminin" est là pour vous guider à créer VOTRE TEMPO vers un succès qui reflète vos valeurs et vos aspirations uniques.
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Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille !
Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille! Je m’appelle Séverine, je suis Facilitatrice & Formatrice en Parentalité, Relations et Emotions, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+. Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies. Une de mes missions est de t’aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi. Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison. Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci.                              ------------------------------------ Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com Instagram https://www.instagram.com/lespetitspluszen/ Facebook https://www.facebook.com/LesPetitsPlusZen TikTok   https://www.tiktok.com/@lespetitspluszen   Offres en cours: https://bit.ly/lespetitspluszen Pour un monde plus zen dès l'enfance, Sereinement, Séverine                             ------------------------------------------ Nouveau: participe avec la Cagnotte Tipeee: https://fr.tipeee.com/lppzen/ Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @Creative Commons  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Le podcast qui t'invite à écouter ta petite voix
Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre 🏆 Meilleur nouveau podcast de 2020 - podcasteo 🥈2e meilleur podcast de 2020 - prix du public Paris Podcast Festival On a tous rêvé un jour de changer de vie. Certains ont osé écouter leur petite voix et ils ne le regrettent pas ! C’est leur histoire que j’ai eu envie de vous raconter, pour vous donner des ailes. Car finalement pourquoi pas vous ? Grâce à des interviews sans coupe, sans tabou et dans la bienveillance, nous allons décrypter ce qui se passe concrètement entre le moment où on se dit pourquoi pas moi, au moment où on rend tout cela possible : les peurs, les doutes, les joies, le rôle de l'entourage... Des témoignages inspirants de parcours très différents (burn-out, licenciement, démission, reconversion professionnelle...) mais tous aussi inspirants. Ce podcast a la vocation d'être au-delà de simples témoignages inspirants ; c'est une véritable ressource en développement personnel, de magnifiques exemples de métamorphose et des conseils pour sa santé mentale. Réalisé et présenté par Charlotte Desrosiers, qui après 15 ans passés à des postes de Direction Marketing a fait un burnout (santé mentale) et écouté sa petite voix qui lui disait... stop à cette vie. Elle a fait elle même une métamorphose en se lançant dans une reconversion après son burnout, pour devenir une experte en développement personnel. Depuis son burnout en 2019, elle a rebondi, fait sa métamorphise et s'est reconvertie en : - fondant l'enreprise à mission Pourquoi pas moi - créant sa propre méthode pour trouver sa raison d'être, assimilé à un bilan de compétences - écrivant un livre "Et si je changeais de métier ? Redonner du sens à son travail" - faisant un TEDx "Je n'ai plus peur du dimanche soir" Experte du développement personnel et en santé mental sa raison d'être : [POURQUOI] Encourager chacun à oser (enfin) écouter sa petite voix, [POUR QUOI] arrêter d’attendre et se dire Pourquoi pas moi ! [COMMENT] (Re)Donner de l’espoir, l’envie et le courage en traitant de façon légère des sujets profonds grâce à la création de méthodologies concrètes et faciles à mettre en œuvre. [QUOI] La création de contenus & prise de parole : podcast, livre, conférence & Une méthodologie : le bilan de compétences - Trouver ma raison d’être [OÙ] Création de sa propre entreprise, elle a quitté Paris pour Marseille et nage et dessine toutes les semaines. → Suivez les coulisses du podcast sur instagram : instagram.com/pourquoipasmoi.co/ (https://www.instagram.com/pourquoipasmoi.co/) → Découvrez plus d'informations sur chaque épisode : pourquoipasmoi.co (http://www.pourquoipasmoi.co) → Ecouter le TEDx "Je n'ai plus peur du dimanche soir" : https://urlz.fr/joCP Changement de vie, Oser, Reconversion Pro, Déviations, Nouvelle vie, Métamorphose, Sens au travail, Alignement, Equilibre vie pro vie perso, Réussite, Empowerment, Transition Pro, Carrière, Rebondir, OserChanger, Changer de vie, Parcours inspirants, Ecoute ta petite voix, Espoir, Courage, Vie pro vie perso, leadership, authenticité, vulnérabilité, Résilience, Confiance en soi, Coaching, Bien être, Burnout, Metamorphose, Santé mentale, Education, Forme et santé, Ikigai, mission de vie, interviews, parcours de vie, peurs et doutes, sens, témoignage, témoignages inspirants, écouter ta petite voix, éveille la conscience Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Parlons d'Endo

Tiphaine Chaillou
Parlons d'Endo, c'est le podcast qui soutient le quotidien des femmes atteintes d'endométriose. Tiphaine Chaillou sillonne la France et part à la rencontre de femmes, de médecins, de spécialistes qui l’aident à mieux comprendre l’endométriose.
Les mois passent et les douleurs sont de plus en plus fortes pour ces femmes à qui on n’a jamais parlé d'endométriose. Elles ignorent tout de la maladie à commencer par son nom, et ce malgré leurs dizaines de visites chez différents spécialistes. Au début, elles se contentent d'anti douleurs, se traînent à leurs activités quotidiennes, s'efforcent de vivre normalement, mais les douleurs deviennent de plus en plus aigües, les règles hémorragiques, la détresse grandit, la solitude se fait souvent sentir et parfois la grossesse n'arrive pas. C'est bien normal, les nodules sont en train de grossir et d'enflammer les zones concernées. Un jour, le mot est mis sur la douleur, la fatigue chronique, les symptômes étranges et c'est le choc : ENDOMETRIOSE. Elle était là depuis leurs premières règles ... Certains disent qu'on en parle beaucoup mais 180 millions de femmes qui se réveillent ça peut faire du bruit. Il faut parler d'endométriose pour que les choses changent, c’est un grand combat de femmes à mener !
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Épisodes

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Aide à mourir : un équilibre est-il possible ?

podcast@radiofrance.com (Radio France)
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Flux : Vlan!
...roue du hamster et de comment en sortir pour retrouver le contrôle relatif de son équilibre de vie. Un extrait qui va vous plaire si vous sentez que tout va trop...
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...Le dialogue souligne les défis de la vie en couple, la nécessité de trouver un équilibre entre vie de famille et couple, et l'importance de se réserver du temps ensemble malgré...
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Petits plats en équilibre

podcast@radiofrance.com (Radio France)
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Petits plats en équilibre

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Petits plats en équilibre

podcast@radiofrance.com (Radio France)
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...nuisibles, tant pour l'environnement que pour la société.  La question suivante reste ouverte : Comment équilibrer les avantages de l'IA avec ses coûts environnementaux et éthiques, tout en restant compétitifs et...
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...à la folk américaine - par : Benoît Prospéro - La recherche constante d’un fragile équilibre est essentielle à leur vision de la musique. Car tout ce qui est fragile est...
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