Podcasts
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Révélations pour un futur sans régimeCéline Mainero
La diététique qui guérit pour se réapproprier son corps et son poids
Ce podcast est là pour vous révéler la vérité sur la perte de poids. Comprendre comment le poids fonctionne et dans quelles conditions, l'alimentation peut aider à maigrir sainement. Mais aussi comment adopter un équilibre alimentaire naturel et sans restriction. Vous allez apprendre à reprendre confiance en vous et à manger librement.
Ma mission est de vous encourager à un futur sans régime. Car les régimes causent une résistance à la perte de poids et une alimentation troublée. Je suis diététicienne et à chaque épisode vous allez recevoir des conseils pour mieux manger et mieux gérer votre poids.
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Épisodes
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Steak végétal : il y a quoi dedans ?Dr Jean-Michel Cohen |
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Mayonnaise, Moutarde, Ketchup, les sauces classiquesDr Jean-Michel Cohen |
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Flux : La pause Fitness
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Les nouveaux produitsDr Jean-Michel Cohen |
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Les 3 paliers pour manger naturellement et avec plaisirCéline Mainero
Flux : Conversations bien être
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"La stabilisation" pour ne pas reprendre de poids, ça existe ?Dr Jean-Michel Cohen |
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Le Skyr : un vrai intérêt nutritionnelDr Jean-Michel Cohen |
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L’huile d’olive : la meilleure huile ?Dr Jean-Michel Cohen |
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Je réponds à vos questions !Dr Jean-Michel Cohen |
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La mode des oléagineux : faut-il en prendre ?Dr Jean-Michel Cohen |
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C'est quoi la vraie confiture ?Dr Jean-Michel Cohen |
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La psychologie et l'alimentationDr Jean-Michel Cohen |
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BONNE ANNÉE 2023 ! Après les Fêtes : reprendre une alimentation normaleDr Jean-Michel Cohen |
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Le konjac, intéressant ?Dr Jean-Michel Cohen |